来源: 最后更新:24-01-01 09:30:28
说到宝宝吃夜奶的问题,妈妈们都是一把辛酸泪!宝宝闹着要吃奶,妈妈睡不了安稳觉。宝宝6个月以前,由于胃容量小,每隔2-3个小时胃部就排空一次,所以即便是半夜也会饥肠辘辘地醒来吃奶。宝宝在6个月添加辅食以后,吃夜奶的次数应该逐渐较少至2次至1次。
但是仍然有很多大月龄的宝宝半夜也要闹着吃奶,甚至有的宝宝到了1岁半或者2岁都还要吃一次夜奶。宝妈经验分享说,宝宝半夜要吃奶就喂点水,可对于这么大的孩子,还真不吃你这招!那么到底该如何给宝宝戒掉夜奶呢?
宝宝吃夜奶的3大危害
1.不利于宝宝生长发育
频繁的起夜,宝宝的睡眠质量下降,不利于宝宝的生长发育。
2.增加肠胃负担
宝宝喝数次夜奶容易加重肠胃的负担,引起消化吸收方面的障碍。
3.长龋齿
长期吃夜奶,尤其是当宝宝长乳牙了,还在吃夜奶的话,很容易引起踊齿。
1岁半宝宝如何戒掉夜奶
1.用杯子替换奶瓶
将宝宝的奶瓶换成杯子,白天喝水也用杯子,让他渐渐学会并习惯使用杯子。虽然开始有些困难和不便,但将来的收益会远远超出当初尝试时带来的麻烦。(下页:第二招)
2.减少白天睡眠时间、多运动
如果您准备给开始断夜奶的话,那么最好减少白天的睡眠时间,增加户外活动和玩耍的时间,适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量,自然有助于断夜奶。
3.睡前要吃饱
晚餐没有吃够足量的食物,是造成宝宝大量需求夜奶的最直接原因。为保证宝宝晚上不会饥饿,可以在睡前一两小时吃1次半流质或固体的东西离乳米粉、粥或者奶糕等,但要注意要不要喂得太饱,以免宝宝胃肠负担过重。
4.“看着”宝宝哭
有时候你可以什么都不做,只要在旁边看着就好,宝宝自顾自哭上一会儿之后就又能睡着了。你可以等上1分钟、5分钟或者15分钟,然后再决定“理” 他(她)。这样,会让宝宝知道,不是哭就能吃到奶,慢慢地宝宝吃夜奶的习惯就改掉了。
5.不着急、不心软
吃夜奶,不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈迁就的结果。夜里宝宝一哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了,所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的习惯。
小编的话
宝宝1岁半了还在吃夜奶,说到底还是妈妈给惯出来的。宝宝吃夜奶危害大,断夜奶势在必行。1岁半的宝宝吃夜奶很有可能并不是真正饿了,只是对奶嘴的一种依恋,因此妈妈首先要做的事情就是扔掉宝宝的奶嘴,当然也包括安抚奶嘴。总之,只要妈妈和宝宝共同努力,宝宝就一定能成功戒掉夜奶!
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