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备孕期间可以喝咖啡吗 答案可能和你想的不太一样

来源： 最后更新：23-12-16 06:21:19

咖啡作为年轻人喜爱的一种饮品，似乎成了生活当中必不可少的一样食物，而不少的女性在备孕期间都被告知不能喝咖啡，这是怎么一回事？对于爱喝咖啡的女性来说，想要戒掉咖啡简直是一件非常痛苦的事情，所以不少的女性对于备孕期间能不能喝咖啡有很大的疑问。

今天我们就一起来详细的聊聊在备孕期间能不能喝咖啡？我们常喝的咖啡究竟对我们的身体来说有哪些好处与坏处，一起来看看。

备孕期间可以喝咖啡吗

1.我们都知道在咖啡里面含有较多的咖啡因，而咖啡因对于我们人体来说，能够造成中枢神经的刺激以及心脏和呼吸系统的刺激。适当的喝一些咖啡可以缓解身体的疲劳的情况，也有助于促进消化分泌，起到肾脏的保护作用。但是如果摄入的咖啡因过多的话不仅不会对身体带来任何的好处，还会有损我们的身体健康。

2.就备孕女性而言，咖啡因会导致身体的雌性激素的减少，从而致使雄性激素的上升，这样就会导致女性的卵巢功能受到一定的影响，使得备孕女性在备孕期间无法怀孕。据研究发现，如果每天喝咖啡超过三杯的女性，其受孕的几率会大大的减少，怀孕几率会少27％左右，而每天饮用一杯咖啡的女性其怀孕的几率会减少10％，以此，喝咖啡会严重影响到女系卵巢功能的正常运作，导致不孕的情况，在备孕期间应该禁止喝咖啡。

3.不仅如此，在备孕期间如果饮用过量的咖啡还会增加女性流产以及胎儿及畸形。咖啡因对怀孕的女性来说，会对胎儿造成心脏的影响，可能会出现手指以及脚趾畸形，同时还会增加女性流产的情况。咖啡因能够通过孕妇的血液从而传输给胎儿，让胎儿的发育受到严重的影响，导致胎儿出现肠痉挛、胎动躁动等情况，加大孕妇流产的几率。所以在备孕期间以及怀孕期间都需要禁止咖啡的摄入。

小编的话

没想要喝咖啡竟会对胎儿造成如此大的影响，不但会影响女性卵巢功能的发育，还会造成流产的情况，所以在备孕期间女性一定要禁止喝咖啡，为了能够顺利的怀上宝宝以及生出一个健康的宝宝，忍受一时的嘴馋是完全值得的。

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