来源: 最后更新:23-12-11 10:14:03
网讯,目前,北京高温黄色预警还在生效中,这就意味着,高温高温还将持续,而且从预报来看,明天还会是高温天气。其中,今天最高气温将达巅峰时刻,即最高气温可达39℃!天气非常炎热,紫外线是很强的,尤其午后最晒,大家要注意防晒防暑。另外,下午大风明显,注意防范。
今明北京高温还将持续
北京高温
过去两天,北京遭遇持续性高温天气,昨天(15日)南郊观象台最高气温达37.9℃,阳光炙烤下,体感十分炎热。
北京市气象台预计,受暖气团控制,今明天北京高温天气持续,平原地区最高气温均可达37℃及以上。其中今天,北京晴,北转南风2级转3、4级,阵风6级左右,最高气温39℃,最低气温25℃。
明天,北京仍有高温天气,最高气温37℃,紫外线强烈,天气又热又晒,户外活动需避开午后气温较高时段,在做好防暑工作的同时注意防晒。
气象部门提醒,目前北京高温黄色预警信号中,今天将达本轮高温过程的鼎盛,最高气温冲击39℃,以干热为主,公众需注意及时补水,外出带好遮阳帽、墨镜等防晒装备。此外,今天下午,北京阵风可达6级,外出需注意防风。
高温防晒:
高温防晒
1、涂抹防晒霜
要时刻注意防晒,即使是在阴天和室内,紫外线都是存在的,尤其是对紫外线过敏或有日光性皮炎的患者更要做好防晒措施。出门前半个小时就应在皮肤裸露部分涂抹防晒霜,如果是去户外运动或自身出汗较多,要选择具有防水防汗功效的防晒霜,同时还要记得隔几个小时补涂一次。
2、做好物理防晒
可以通过戴帽子、打遮阳伞、穿防晒衣等物理方式进行全方位防晒,这样可以避免皮肤被长时间高强度暴晒。
3、佩戴防紫外线的眼镜
人的眼睛长时间面对强烈紫外线,可能会引发白内障等其他眼疾。因此,建议外出佩戴能防紫外线的眼镜,做好眼睛防护。
4、外出尽量避开紫外线最强时段
上午10点到下午3点之间,是一天中光照最充足,也是紫外线最强烈的时段。海边沙滩、雪地、城市高层建筑的墙面或幕墙玻璃、汽车窗玻璃、沥青和水泥马路都会反射紫外线,使紫外线指数升高,建议外出尽量避免这段时间。
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