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宝宝感冒怎么预防？怎么来预防宝宝感冒？

来源： 最后更新：23-12-05 03:12:19

说道宝宝感冒的情况不少的家长也都是不陌生的，但是宝宝感冒要怎么预防却不是所有的家长都知道的，那么，我们一起来看看，宝宝感冒怎么预防？

宝宝感冒怎么预防？

1、不要过早的换冬装和春装

“春捂秋冻，不生杂病”，这是自古以来就流传着的养生保健谚语。       
2、需要增加室外活动
想要增却的预防宝宝生病的请出现，爸妈也要多带宝宝外出户外运动，拥有强壮的体魄，才能更好地抵抗感冒。

3、加强宝宝室内通风
家长想要正确的预防宝宝感冒的情况出现，也是需要加强宝宝的室内通风的情况的，因为，开窗通风对于降低呼吸道感染的发生是极为重要的，尤其是当家中有人患感冒时更要经常通风换气。
4、需要注意饮食均衡

均衡饮食有助于提高宝宝的抵抗力，因此，宝宝饮食上要坚持多样、平衡、适量的原则。

怎么来预防宝宝感冒？

1、一定要注意及时的擦汗，如果汗水长时间停留在身上，不慎吹风或者进入空调房，就很可能因此而受凉。如果汗水长时间停留在身上，不慎吹风或者进入空调房，就很可能因此而受凉。
2、平时应该注意宝宝的耐寒力锻炼，提高抵抗力。不要天气稍凉，就急于给孩子穿厚厚的衣服。如果穿得过多，宝宝活动后出汗湿透内衣，非常容易受凉感冒。
3、起居作息规律。起居作息规律对于宝宝来说十分重要，其实无论是否换季，都应当培养宝宝规律的作息习惯。
4、让宝宝多喝水。多喝水，可以加强身体的新陈代谢，对身体有益，因此在感冒流行时，让宝宝多喝水，可以有预防的效果。

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