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1周岁宝宝喝完水就睡会不会导致水肿？怎么去除宝宝水肿

来源： 最后更新：23-12-04 10:06:06

宝宝在什么季节都是要补充水分，水分对于宝宝来说也是非常重要的，那么1周岁宝宝喝完水就睡会不会导致水肿？怎么去除宝宝水肿？下面的内容一起来看看吧！

1周岁宝宝喝完水就睡会不会导致水肿？

1、睡前喝水引起面部浮肿，考虑可能与肾脏代谢功能异常有关。正常来说，睡前喝水可以稀释血液，增加人体睡眠时新陈代谢，应该不会出现水肿的情况。如果当前患者肾脏代谢存在异常，很有可能导致大量水分在体内潴留，从而引起水肿。
2、睡前喝水会水肿，这主要和个人体质及代谢功能有关。水肿的产生主要和身体内水分存留过多，无法排泄有关。对于日常缺乏运动，新陈代谢较弱的人群来说，睡觉前喝水，会增加身体代谢负担，导致水分在体内存留，造成水肿情况发生。

3、因为经常喝水的人体内新陈代谢活跃，与不喜欢喝水的人相比，反而不容易浮肿。 而浮肿说明身体处于慢性缺水状态，血液循环差、体质虚弱。
4、人体的含水量约占体重的60%，身体一旦缺水，大脑就会发出“保持水分”的指令，阻止水分被排出体外，这样就会减少出汗和小便的次数。 但是，这也使得滞留在体内的废物和水分无法排出，身体就会像气球一样不断膨胀起来，从而引起浮肿。 平时多喝水，反而能让你远离浮肿。

怎么去除宝宝水肿

1：宝宝睡前喝水太多。

        宝宝眼睛浮肿,可能是宝宝睡觉前或睡觉时喝水太多,或者睡眠不太好。睡觉前喝水多,睡觉姿势不妥都有可能引起宝宝眼睛肿。只要宝宝精神状态好的话,其它方面没事的话就不用怕。尽量控制宝宝睡眠前的饮水量和保证宝宝充足的睡眠就可以解决这个问题。
2：缺乏维生素D。
眼睛肿可能是由于眼睛干燥或者缺乏维生素造成的。小儿的骨骼处于生长发育,每天需要补充一定量的维生素D。对于宝宝来说,每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3-4滴)是有益的。

　　服用鱼肝油多长时间要以孩子的体格发育情况而定。另外,宝宝鱼肝油的用量约为成人的四分之一,服用前要参照成人的量和医嘱选择用量,如宝宝情况有好转后及时减量甚至停药。另外,如果宝宝眼睛干涩,还可以用些滴液眼,每次一滴即可,一日两次。
3：肾出现问题。
        儿童患肾病,多从眼皮浮肿开始。花花只有五岁,但是他却换上了肾病综合症、肾功能衰竭!其实,花花一开始只是眼皮有点浮肿,没有引起家长的足够重视。以至于在半年之后出现面部浮肿、下肢浮肿,一经确诊就是肾病综合症、肾功能衰竭了。现在她不得不进行长期的透析治疗!
4：脾胃功能失调。
        宝宝由于身体循环系统还未发育安全，加上婴儿期的宝宝不论是母乳喂养还是辅食添加，都以流质食物为主，很容易造成宝宝肠胃存湿气，造成宝宝眼睛肿。如果宝宝已经添加辅食了，那么爸爸妈妈可以选择给宝宝做一些利尿健脾的辅食。我们之前给爸爸妈妈介绍过适合五个月宝宝辅食食谱——蕉香玉米奶糊的做法，可以给宝宝作为辅食添加。
以上内容就是对宝宝喝水会不会导致水肿的原因介绍，希望对爸妈有所帮助，最后，祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长！

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