来源: 最后更新:23-05-14 12:38:02
在寒冷的秋冬季节,在宝宝的护理上,洗澡是一个比较棘手的事情,因为一旦处理不当,很容易导致宝宝感冒着凉。最近,天气一下子到了零下,很多地方都开始下雪了。有的妈妈就开始发愁了,冬天这么冷,怎么给宝宝洗澡呢?冬天给宝宝洗澡讲究时间和效率,才能避免宝宝感冒受凉。
洗澡的时间是非常关键的,时间没选对,就对宝宝的身体不利,这篇文章讲述了给宝宝洗澡的最佳时间、冬天给宝宝洗澡要避开哪些时候、宝宝洗澡时搓揉哪个部位有助消化。
给宝宝洗澡的最佳时间
一般要安排在宝宝吃奶前或者吃奶后的2小时,不然就会由于洗澡的时候,血液循环加速,导致肠胃蠕动过快,就产生吐奶的现象。另外,给宝宝洗澡的时间不能过长,以15分钟为宜,长时间更容易让宝宝受凉。
如果你的宝宝还处在新生儿阶段,白天给他洗澡会更容易些。但是等到他几个月大的时候,洗澡可以成为他睡前程序的一部分。温水能帮助你的宝宝放松下来,让他感到困倦。
冬天不要在这4个时间给宝宝洗澡
1、早晨和晚上。
因为冬天的早晨和晚上,温度都比较低,宝宝的皮肤调节能力迟缓,在这个时候洗澡很容易感冒;
2、饱餐后。吃饱饭后洗澡的话,表皮血管被热水刺激,血管扩张,血液大量的流向体表,腹部的血液相对减少,影响肠胃消化吸收,容易引起低血糖;
3、玩耍后。宝宝玩耍后,应该先休息30分钟再去洗澡,否则易引起心脏、脑部的供血不足,导致昏厥;
4、发烧时。宝宝发烧时,身体热量消耗较快,这时候的身体比较虚弱,不易洗澡。
宝宝洗澡多搓搓脚趾
脚趾部位的一些穴位是足阴经和足阳经的起止穴,足阴经和足阳经贯穿于头面和足部。刺激脚趾上的这些穴位,能起到疏通经络、调和气血的作用,也能使眼睛局部的气血通畅,达到防治近视的作用。
另外,搓揉脚趾还可以帮助食物的吸收和消化,消除身体的浮肿,还会让糖尿病的症状得到改善。 所以,下次帮孩子洗澡洗到脚趾的时候,可不要再“一带而过”了。有时间的话,帮孩子多搓搓脚趾头。
小编的话
宝宝洗澡最好在两顿奶之间,可以避免吐奶发生,刚睡醒和刚出了汗也不适宜洗澡,有可能引起感冒。冬天给宝宝洗澡要做好准备工作,时间不宜过长,无论是洗头、洗澡还是给宝宝穿衣服,动作都要麻利一点,这样宝宝才不会感冒。
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