来源: 最后更新:23-04-09 11:12:18
网讯,广州清明节强对流来袭,雨水越下越大,空气湿度增加,又是种蘑菇的“好天气”。据最新预报显示,今天阿雨还要继续活跃,大家外出时必须带上雨伞。不过,随着冷空气的到来,潮湿天气有望转好,湿漉漉的体感也能得到缓解。明天起,广东大部分地区降雨基本是要结束了。
广州今日天气
积水
据广州市气象台预测:今日白天:阴天,有中雷雨局部暴雨;夜间:阵雨转阴天到多云;气温介于17到24℃之间;相对湿度介于90~98%之间;吹轻微至和缓的偏北风。
天气趋势
今天(4月6日),广东珠三角中南部、粤东等地有中到大雨,局部暴雨,部分市县伴有强对流天气,需防范连续降雨可能引发的次生灾害。明天,广东降雨减少、减弱。
今天随着阿冷和切变线的南下,雨水会逐渐明显。7日起雨势减弱,以阴天到多云为主,气温下降3℃左右。
具体预报:
4月6日,阴天,有中雷雨局部暴雨,19~21℃;
4月7日,阵雨转阴天到多云,17~21℃;
4月8日,阴天到多云,有分散小雨,18~23℃。
暴雨
清明养生汤水
清明时节的养生基本原则是:健脾祛湿,加以疏肝。春季属木,人在春季肝气容易过旺,肝木旺则克脾土,对脾胃产生不良影响,导致肝郁脾虚。所以要消散愁绪和肝郁,此时一要多到户外活动,亲近自然,让阳气升发;二是养生食疗注意健脾疏肝。平时可多用手摩腹,穴位按摩可着重擦丹田、中脘;按摩足三里。
疏肝花茶
材料:玫瑰花、茉莉花或岭南常见的素馨花,任选一种取5-10克,大枣5克。
功效:疏肝健脾。
土茯苓猪骨汤
材料:土茯苓30g,五指毛桃30g,茯苓30g,猪骨300g。
功效:健脾化湿,老少皆宜。
木棉花茅根汤
材料:木棉花干品30g(鲜品50g),白茅根30g,薏仁30g,猪骨(或鸡肉)300g。
功效:清热利湿,适用于体质偏热的人。
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