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破坏孩子免疫力的5个坏习惯 一定要及时的改正

来源： 最后更新：23-03-04 06:19:48

对于宝妈来说，最希望看到的就是宝宝能够健康成长，于是在宝宝的事情上面都是非常小心翼翼的，但很多家长可能都已经发现了，自己明明已经非常细致的照顾宝宝了，就是不知道为什么，宝宝总是生病，让人身心疲惫！其实这就是宝宝的免疫力惹的祸！

刚出生的宝宝虽然是非常的脆弱，但那仅仅只是因为他们的免疫系统好还没有发育完全，与他们的一些行为并没有多大的关系，随着他们的长大，他们的免疫力也在渐渐的完善，可因为现在的孩子都是家长的心头肉，所以只要他们提出了要求，家长们都会尽量的给予满足，也正是因为这样的纵容，导致孩子养成了一些坏习惯，而这些坏习惯就是破坏孩子免疫力的罪魁祸首，本文就给大家介绍了最破坏孩子免疫力的5个坏习惯，家长们一定要及时的改正，避免给孩子带来一些不好的结果！

纵容偏食

现在的食材是非常丰富的，食物的种类也很多，我们可以在丰富的食物种类里面找到自己喜欢的，也能够轻易的分清楚自己不喜欢的，对于自己喜欢的食物就甘之如饴，对于自己不喜欢的食物就抗拒不已，于是就很容易出现挑食偏食的现象，其实这种现象是非常不好的，没有均衡的营养，不能够补充所需要的维生素，自然免疫力就会变得很差！

干扰宝宝的睡眠

孩子的成长发育是需要足够的睡眠时间来支撑的，不管是白天的睡眠还是夜晚的睡眠都是同样的重要，很多家长为了让宝宝晚上睡得更香，白天就会刻意的干扰宝宝的睡眠，其实这样对宝宝的生长发育是很有影响的，大家一定要注意了！

限制宝宝外出

因为种种的原因，很多家长总是喜欢让宝宝经常待在家里，其实这样是非常不好的，因为外出可以锻炼宝宝的手脚协调能力，对于宝宝的生长发育也是很有帮助的，而且在家里面也会限制宝宝的运动，宝宝的运动量不达标，自然免疫力就会下降！

吃太过营养的食物

很多宝妈们因为担心宝宝的营养不够，会给宝宝的健康造成一些不好的影响，于是就给宝宝吃了很多营养品，其实这些营养品对于宝宝来说就是一个负担，营养过盛还会导致宝宝的代谢失衡，从而导致宝宝的免疫力下降！

让宝宝接触二手烟

烟是现在都市很多人都离不开的一种精神食粮，但是烟对人的身体伤害是很大的，而二手烟对人体的伤害丝毫不亚于直接吸烟，让宝宝经常接触二手烟，自然也会让宝宝的免疫力下降！

以上五个就是我们家长们最常出现的情况，也是破坏宝宝免疫力的罪魁祸首，所以大家一定要注意，现在讲究的是科学的育娃，而不是理所当然的把我们的想法强加在宝宝身上！

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免疫力低下的表现 这些是孩子免疫力低下的罪魁祸首

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