来源: 最后更新:23-01-11 12:04:04
国家开放二胎政策以来,不少想生男孩的家庭也在着手做准备了。受传统的观念影响,很多家庭都想有一个男孩,当然,基因和遗传都是强求和外力改变不了的,那么是不是在备孕的时候是不是有什么方法能够有效促进生男孩呢?
很多人都在说吃碱性食物可以生男孩,其实这是因为食物中的酸碱性可以影响胎儿的性别,那么这碱性食物和生男孩之间有什么关系呢?生男孩吃什么碱性食物好?生活中有哪些碱性食物可以有助于生男孩呢?想生儿子,以下这份碱性食物名单将告诉你生男孩该吃什么!别看了,名单请收好!
生男孩吃什么碱性食物?
一般来说,我们生活中摄取的食物可以分为酸性食物和碱性食物。营养专家介绍说,酸碱食物的合理搭配是人体健康的基本保障!在我们的体内,每天所摄取的酸碱食物都在发生变化,而在体内分解、最终代谢掉得产物我们区分为酸性的,而相反的就是碱性食物。
根据营养专家介绍出:鱼、肉、禽类、蛋类、大米、面粉、油脂、糖类都是属于酸性食物;而我们常常说的多吃的蔬菜、水果、豆制品以及奶制品则属于碱性食物!因此在这一区分点上就已经逐渐明朗起来,而要细则划分生男孩吃的碱性食物,一般就在以下名单中:
下一页:生儿子的碱性食物名单
一、强碱性食物
蔬菜:红豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱、土豆
水果:苹果
二、中碱性食物
蔬菜:萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、菠菜、蛋白
水果:香蕉、橘子、番瓜、草莓、梅干、柠檬、
三、强碱性食物
蔬菜:大头菜、海带芽、海带
水果:柠檬、葡萄、柿子
四、寒性碱性食物
蔬菜:西葫芦、菜瓜、竹笋、莼菜、马齿菜、鱼腥草
水果:哈密瓜、西瓜、甜瓜、猕猴桃、桑葚、无花果、甘蔗
五、凉性碱性食物
蔬菜:莲藕、魔芋、紫菜、苋菜、茄子、莴笋、茭白、苦瓜、油菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜
水果:梨子、枇杷、橙子、芒果、罗汉果
六、平性碱性食物
蔬菜:百合、茼蒿、荠菜、白菜、黑木耳、番薯、芋头
水果:山楂、石榴、龙眼、荔枝
七、温性碱性食物
蔬菜:、山药、野蒜、香椿、韭菜、甜椒、南瓜、生姜、葱
热性碱性食物:大蒜、辣椒、胡椒、
水果:桃子、樱桃
八、饮料类碱性食物
茶叶、葡萄酒、豆浆、牛奶、蜂蜜、咖啡
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