来源: 最后更新:23-01-09 11:12:26
导语:一旦有人发现自己阳了的症状,应该尽快接受筛查,不要置之不理,这样才可以尽早恢复。最近小编有些朋友想来了解一下,阳了要隔离几天才不传染?阳了在家隔离可以吃什么?那么,今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容,不要错过了。
阳了要隔离几天才不传染
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阳了要隔离7天左右才不传染,新型冠状病毒核酸检测阳性或新型冠状病毒抗原检测阳性之后,可能会在一周左右没有传染性,具体的时间需要根据病情严重程度判断。
如果身体受到新型冠状病毒感染,体内会携带新型冠状病毒,身体具有一定的传染性,通常要避免与他人密切接触。但是患者经过正规专业的治疗后,体内的新型冠状病毒也会逐渐排出体外,此时会出现转阴的情况,身体没有传染性。
新型冠状病毒感染者通常会发作一周左右,但是症状有所改善后,也需要接受新型冠状病毒抗原检测或新型冠状病毒核酸检测。检测结果出现转阴的情况,此时才能够正常活动。
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多喝水也因人而异
多睡觉非常有必要,多休息才能让身体处于最好的状态去对抗疾病。
喝水则因人而异,如果出汗多或者有呕吐、腹泻等消化道症状会丢失水分,应适量多喝水,但也不要过多,过量喝水反复去卫生间也会影响休息。
此外,建议喝水时不要大口猛灌,应少量多次、小口慢饮,每次200毫升左右,不建议一次喝500毫升以上。
两类人更易出现疼痛症状
超过70%的新冠患者出现疼痛症状,主要表现为头痛、肌肉痛和肢体痛,且男性患者比例更高。
哪些是疼痛的危险因素?
首先是男性,男性患者出现疼痛的比例要高些;第二,就是高的身体质量指数(BMI),肥胖的人疼痛会重一些。此外,疼痛程度和感染严重程度是相关的。如何缓解疼痛?
一般来说可以吃布洛芬,有基础疾病的、吃阿司匹林的患者,可以吃对乙酰氨基酚、洛索洛芬。如果急性疼痛转为慢性疼痛,可以到医院就诊。
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阳了在家隔离可以吃什么
一、白菜
推荐菜品:白菜三鲜汤
1、准备一颗白菜清洗干净切白菜丝,蘑菇切片,两个鸡蛋打散备用;
2、热锅冷油,下葱姜炒香,下白菜炒一下,蘑菇下锅一起炒一下,炒至断生。倒出来备用;
3、锅热加油,下鸡蛋煎一下,煎至金黄即可,老一些比较香,喜欢吃嫩的就少煎一会。接着我们加入开水,开水冲击下,汤汁变得非常的浓白。
4、倒入炒好的白菜和蘑菇,调味盐,鸡精,白糖,少许的胡椒粉,大火烧开煮10分钟即可。装入大碗中,来一点青蒜苗碎。
二、菠菜
推荐菜品:菠菜团子
1、准备菠菜清洗干净,根部要反复清洗,水开下锅,加盐,油焯水一分钟即可,捞出挤干水分;
2、鸡蛋打入碗中搅散,一把粉丝加温水泡软;
3、锅热加油炒鸡蛋碎放凉备用,把菠菜切碎放入碗中。粉丝切小段放入碗中,鸡蛋碎加进来拌匀,加盐,鸡精,不喜欢的可以不放,加一勺的面粉,拌匀即可;
4、团成一个个大丸子,盘子中准备玉米面,菜团子先滚一层玉米面,沾水,再滚上一层玉米面,重复四五次就可以了。放到笼布上,水开上锅蒸6分钟。
5、时间到开盖,取出装盘,薄皮大馅。
三、生菜
推荐菜品:炒生菜
1、把生菜清洗干净,切一下即可;
2、切一点葱姜蒜备用,水开下生菜焯水,加盐,油,去除涩味,30秒即可,捞出控水备用;
3、热锅冷油,下姜蒜片爆香,下生菜,调味盐,鸡精,白糖,蚝油多一些,炒匀,出锅之前淋入香油,翻炒均匀装盘。
最后提醒一下大家,当前一定要注意佩戴口罩,勤洗手。不到人口聚集的地方,不点外卖,常消毒,保持好的心情,如果阳了,一定要科学除阳。
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