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孕妇能不能吃杏？杏子对孕妈有什么危害？

来源： 最后更新：23-01-04 12:02:22

在很多人的眼里，杏是一种很有营养价值的食物，但是，无论什么时候，我们都要从两方面来看待这些食物，作为特殊群体的孕妇能不能吃杏？杏子对孕妈有什么危害？

能不能吃杏？

孕妈还是不要吃杏比较好，原因是：
1、杏有滑胎作用且对牙齿不好
对于孕妇来说杏有滑胎作用，孕期是每个准妈妈或者是准爸爸们都特别谨慎的时期，但是杏子具有滑胎的作用，所以孕妇们一定要少吃或者不吃，另一方面杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。还有一点是吃杏过多，会长疮生疖。如果孕妇吃杏过多，容易生疮，所以平时还是要注意的，不可以吃太多或者是不吃。如果实在是想吃酸味的食品，也可以选择其他的酸性食物来代替杏子。

2、杏容易引起上火、拉肚子

在中医认为杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血和生眼疾以及生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，综上讲解的内容，对于准妈妈们还是不吃杏好。

杏子对孕妈有什么危害？

1、流产：杏子在食物属性上属于温热性的食物，食用后有致胎热的作用，并且杏子也是一种滑胎的药物，孕妇食用可引起流产，无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大，孕妇不宜食用。

2、死胎：都知道杏仁是出自于杏子，杏仁有苦杏仁和甜杏仁的差异，可是这两种杏仁中都富含一定量的苦杏仁苷，这种苷类杏子果肉中也富含一些，具有强效的毒性，并且能通过胎盘屏障，直接作用于胎儿，小孩吃7~10个杏仁就能到达致死的量，胎儿更软弱，很简单导致胎儿窒息而亡。
3、影响消化：杏子有些很甜，有些却极酸，并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用，孕妇食用可出现胃酸分泌过量，出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症，严重影响孕妇的消化功能。
4、肥胖：杏子糖分含量较高，并且大部分都是葡萄糖，升糖指数很高，食用之后会很快别吸收，若不能及时被消耗，就会转化为脂肪囤积在体内，经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。

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