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孕妇可以吃大葱吗？孕妇吃生葱对胎儿有影响吗？

来源： 最后更新：23-01-03 12:37:22

女性在怀孕期间身体和没有怀孕是不一样的，因此也是会有比较的多的禁忌和注意事项的，那么，我们一起来看看，孕妇可以吃大葱吗？孕妇吃生葱对胎儿有影响吗？

孕妇可以吃大葱吗？

孕妇在怀孕期间是可以适当的吃大葱的。但是不建议多吃大葱。

大葱含有的营养物质较多，不但有蛋白质，糖类和少量脂肪，同时其含有的维生素成分也丰富，有维生素a，维生素c，维生素b等，同时也含有一些矿物质，钙，铁，镁，磷等。而这些营养物质也都是比较的适合母体所需要的营养的。

所以，在怀孕期间孕妇是可以吃大葱的

孕妇吃生葱对胎儿有影响吗？

孕妇吃生葱是会对胎儿造成一定不好的影响的。

如果只是稍微吃一些，对孕妇、胎儿是没有害处的。孕妇的饮食应该均衡，要对各种营养进行补充，不过却要少吃或者是不吃辛辣刺激性食物，例如生葱、姜以及蒜。
其实不仅仅是生葱会对胎儿造成影响，只要是生的蔬菜孕妇都不应该吃，因为这很容易使孕妇拉肚子。在买来蔬菜后，必须要仔细的进行清洗，以免蔬菜上出现农药残留。
所以说，则是不建议孕妇吃生葱的。

大葱的营养价值介绍

葱含有蛋白质、糖类、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素，还含有苹果酸、磷酸糖、维生素B1、维生素B2、维生素C、铁、钙、镁及挥发性成分。它主要的营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。

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