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怀孕1个月熬夜对胎儿有影响吗？准妈妈看过来

来源： 最后更新：22-12-27 09:28:24

怀孕早期孕妈的胚胎组织还不稳定，非常脆弱，外界的一些刺激很可能对胚胎带来影响，所以孕妈一定要重视孕早期，那么怀孕1个月熬夜对胎儿有影响吗？准妈妈看过来。

怀孕1个月熬夜对胎儿有影响吗？准妈妈看过来

影响宝宝脑部发育
孕妈妈频繁熬夜，会破坏正常的生物钟，将与生物钟相反的节律传给宝宝，胎宝宝的大脑对这种错乱的节律异常敏感，最终影响宝宝的脑部发育。

影响宝宝身体发育
孕妈妈经常熬夜，会导致生长激素分泌紊乱，这样不但会妨碍自身的健康，而且对胎宝宝的成长发育也是有影响的，宝宝出生后会长的慢，体重轻，严重的甚至发育停滞。
影响宝宝性格
孕期睡得晚，或是经常熬夜，会导致预产期推迟，加大准妈妈的身体和心理负担，宝宝出生后还会出现焦虑，烦躁，爱生气哭闹的性格特点。

对孕妈影响也很大

造成抵抗力下降

熬夜会导致准妈妈抵抗力下降，容易发生感冒，精神不集中，加之怀孕期间注意力和反应能力本来就比较差，发生意外的概率随之提高。

诱发妊娠高血压
人在白天用脑后，大脑本身需要在夜间利用睡眠来补充营养剂恢复功能，准妈妈长期熬夜过度，就会引起大脑疲劳，由于脑血管长期处于紧张状态，会出现失眠，头痛，烦躁，胸闷等症状，还可以诱发妊娠高血压疾病。
导致静脉曲张
怀孕期间子宫越来越大，长期熬夜，缺少平躺的睡眠时间，子宫压迫下腔静脉，导致下半身血液循环受影响，静脉回流不佳，容易造成下肢及会阴部静脉曲张，甚至造成痔疮。
造成血亏
晚上11点到3点这段时间，是肝胆造血的时候，女性在怀孕期间容易耗气血，如果长期熬夜，肝胆造血过程受影响，就很容易造成血亏，导致气色变差，出现皮肤粗糙，色斑，面色暗黄等问题。
结语：准妈妈只有保证充足的睡眠时间，才能给宝宝创造一个健康良好的生长环境，所以每晚睡足8小时，是对宝宝和自己负责任。

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