来源: 最后更新:22-12-03 09:28:48
在女人备孕期和怀孕后三个月前,医生都建议补充叶酸。说是这样是为胎儿健康发育着想,也是为自己好。可是,叶酸的作有究竟是什么,吃了叶酸对孕妇、对胎儿又有哪些好处,不知道的朋友都应该在寻找答案吧!
记得当初自己刚怀孕的时候,医生就告诉我在怀孕初期,孕妇除了补钙,还要补叶酸。可是,面对琳琅满目的各种品牌,初次当妈的麻麻我心的不知道究竟选择哪个品牌的叶酸比较好。
于是,我费了不少心思,四处搜寻,终于才找到了以下这些答案:
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叶酸的作用是什么?
叶酸是胎儿发育所不可缺少的营养素,备孕妈妈提前补充叶酸,能起到预防孕妇贫血的作用,同时也能减少孕晚期患先兆子痫的发生。另外,服用叶酸能降低宝宝发生先天性疾病的概率。叶酸的作用效果很好,通过饮食或者吃叶酸片可以补充叶酸。
叶酸的作用主要为:
1、预防孕妇贫血:孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示,中国育龄女性的贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足,也可能会使孕妇贫血。
2、预防宝宝先天性畸形:降低宝宝出生缺陷的风险,服用叶酸片可以预防胎儿先心病等出生缺陷。
3、预防神经管缺陷:神经管缺陷是中国常见的新生儿先天畸形。如果女性在受孕前至少一个月,并且在孕期的头3个月都坚持每天服用推荐剂量的叶酸,就能把宝宝出现神经管缺陷的风险降低50%-70%。
4、促进胎盘发育:影响DNA和细胞的基本结构,因此,获得充足的叶酸,对快速增长的胎盘和和宝宝都特别重要。
5、预防孕妇患先兆子痫:服用含叶酸的多种维生素,可以减少孕妇患先兆子痫的风险(点击下一叶查看叶酸什么牌子的比较好)。
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1、斯利安叶酸
北京斯利安药业有限公司,前身为成立于1970年10月的北京医科大学实验药厂,2001年11月改制成为有限责任公司。历经30多年不懈努力,现已发展为具有研发、生产和销售能力的综合性制药企业,是北京大学五大重点企业之一及北京市高新技术企业。
推荐产品:斯利安叶酸片,主要作用是预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂),有效率达85%;预防胎儿唇腭裂,有效率50%;预防胎儿先心病、其他体表畸形等出生缺陷;预防孕妇、乳母及胎儿贫血。
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2、汤臣倍健叶酸
汤臣倍健创立于1995年10月,2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域,并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业,也是中国保健行业第一家AAA信用等级企业。
推荐产品:汤臣倍健R叶酸亚铁片,叶酸进口自德国BASF,每片提供217μg优质叶酸,叶酸缺乏容易引起贫血以及白细胞减少症。双效同补,同时补充铁质和叶酸,对缺铁性贫血和孕妇缺乏叶酸引起的贫血有良好的补铁、补血功效。
叶酸什么牌子好——进口
美澳健
来自美国的美澳健,在保健食品行业具有相当的知名度和良好的口碑,曾先后荣获“中国著名品牌”、“绿色环保知名品牌”、“3.15消费者质量服务放心品牌”等多项荣誉。叶酸代表产品是:美澳健叶酸钙铁片。该产品经国家SFDA严格审批,以进口天然优质钙源(超细生物碳酸钙)、葡萄糖酸亚铁、叶酸为主要原料;运用先进包埋、压片技术制成,配比科学、吸收好,有效防止营养流失,作用安全持久。
惠氏玛特纳
玛特纳创于1849年,不仅是全球500强企业,还是全球最大的以研发为基础的制药公司之一,被列为十大叶酸品牌行列。代表产品:惠氏玛特纳孕妇维生素叶酸片,专为怀孕前、怀孕期及产后妇女而设的多种维他命及矿物质补充剂。含 23种维他命及矿物质,每日一粒 ,为孕妇及胎儿的健康提供全面的保障。
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Femibion
Femibion在德国是中档叶酸中最普及的产品,收到比较多妇科医生推荐。Femibion叶酸添加有专利成分Metafolin,有利于人体更好地吸收叶酸,其叶酸产品分为1号和2号。1号产品适合准备怀孕及怀孕13周以内的女性;2号叶酸适合怀孕13周后到哺乳期的女性。
德国Natali
Natalis是SanaExpert旗下品牌,SanaExpert是纯天然营养品生产商,创于德国最富裕的城市-慕尼黑。Natalis叶酸片中含有400 μg叶酸,200 mg DHA,800 mg EPA和多种维生素,是妇科医生推荐的产品。
纽崔莱叶酸
纽崔莱,全球营养素补充食品优质品牌,70年来致力于提供优质营养,倡导积极生活方式,提升与推动人们的健康,以卓越的产品行销全球50多个国家与地区。
推荐产品:纽崔莱铁质叶酸片,每片提供10毫克铁,来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁;提供0.133毫克叶酸,含有纽崔莱®;独有的菠菜提取物,提供天然植物营养素;外层覆有NUTRILOCK®片衣,避免营养素的流失,并易于吞咽。
小编的话:叶酸是孕期必须补充的元素,但是叶酸也不能补充太多哦,一般备孕和怀孕前三个月内才需要补的,超过这个时间了就没必要再补了。有的孕妈咪可能前三个月呕吐得比较历害,但是对吃叶酸一定要坚持每天吃的,只要是对胎儿好的事情,再难我们也要坚持遵守哦。在购买叶酸时,尽量买些大品牌的,消费者评价比较好的那种。
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