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8个月宝宝的正确喂养 8个月宝宝的喂养指南

来源： 最后更新：22-11-27 03:46:15

随着宝宝的一天天长大，他变得越来越听得懂妈妈的言语，而且他的表达能力，语言能力，模仿能力也在一天天的成长。8个月大的宝宝已经添加辅食一段时间了，如果此时妈妈还没有给宝宝添加辅食的话，似乎有些说不过去了。

8个月的宝宝大多已经出牙四颗了，宝宝完全有能力自己咀嚼食物，这样才有利于他的肠道消化，慢慢培养他独立进食的习惯。那么，8个月宝宝的正确喂养方式是怎样的，妈妈们有什么好的方案没有。很多新妈妈感叹说不知道宝宝要如何喂养才好、才健康，其实，方法也可以很简单的，8个月宝宝的正确喂养方案，赶快一起来看看。

8个月宝宝的正确喂养

8个月宝宝的正确喂养方式，新妈妈可以借荐以下这几点喂养小诀窍。

1、可以吃固体食物：8个月的宝宝，完全可以吃固体的食物了，现在不再像以前那样，给一些粥或者米糊给他吃，从现在开始他可以尝试着吃一些比较硬的固体食物了，这样即有利于他学习咀嚼食物，有利于肠道消化；更让他慢慢形成好的饮食习惯，有利于他出牙和发育。新妈妈可以考虑给他面包片、馒头片、磨牙棒等食物了。

2、主食和菜要分开：新妈妈需要注意的是，给8个月宝宝的食物应该主食和菜分开，不要什么食物都放在一块，一起烹饪，那样即不利于营养的发挥，也不利于宝宝肠道消化吸收的。此时新妈妈可以考虑给宝宝吃面条、有营养的绿色蔬菜等，要注意盐和糖的量度哦。

3、食物不可一次添加两种：新妈妈需要注意的是，虽然8个月的宝宝已经大量添加辅食了，但是对于辅食添加时也尽量一次性添加一种，不要一次添加许多种食物，这样即不利于观察宝宝吃后的消化情况，也不利于宝宝正常的营养吸收。

8个月宝宝推荐食谱：

很多新妈妈对于8个月宝宝的辅食制作比较犯难，其实一切并没有那么的难。8个月的宝宝大多可以吃固态的食物，像面条、肉末、碎菜、蛋黄等。此阶段的辅食以半固态和固态为宜，而且以营养和柔嫩为好，以下为大家推荐两款适合8个月宝宝的营养又健康的辅食制作方法，新妈妈赶快动起手来吧。

1、牛肉燕麦粥

准备好所有食材：牛绞肉、燕麦、水适量。将燕麦提前泡发后清洗干净；首先将燕麦煮成燕麦粥；然后将事先绞好的牛肉肉沫放入粥中一起煮，煮的时间可以自己把握，如果宝宝喜欢硬一点就煮一个小时左右，如果宝宝喜欢吃烂一点的粥，可以煮二个小时左右。

2、鸡肉青菜粥

准备好所有食材：大米、鸡腿、木耳、小白菜、香油。将鸡腿洗净切小丁，然后过冷水焯出血沫；木耳需要提前泡发后，切碎待用；新鲜的蔬菜用手撕碎或者用刀切碎；首先将大米煮成粥，在这个过程中可以放入鸡腿肉丁、木耳一起煮，煮的时间可以自己把握，一般建议煮一个小时左右。

小编的话：8个月的宝宝已经是个小小人了，他们此时已经有了自己的想法和观念，如果遇到不高兴的事情，可能他们会反抗或者以哭泣来表达；遇到高兴的事情时，他们会乐得手舞足蹈的。新妈妈除了注意8个月宝宝的喂养以外，还要注意他的其它方面的护理常识。比如：接种疫苗的事情，宝宝的早教，适合宝宝的游戏等等。以上的关于8个月宝宝的喂养指南，新妈妈请速速收藏哦。

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