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怎样调整睡姿会改善宝宝的头型？宝宝睡觉需要纠正些什么？

来源： 最后更新：22-11-22 10:11:19

说到宝宝的头型，相信有不少的朋友也都是不陌生的，宝宝的头型不好看也是会有一定的改善的方法的，那么，我们一起来看看，怎样调整睡姿会改善宝宝的头型？

怎样调整睡姿会改善宝宝的头型？

建议是可以让宝宝四种姿势都可以交换着睡觉的。

左侧卧、右侧卧、仰卧以及趴着睡觉都可以让宝宝交换着睡觉的。
因为，婴儿在出生时头骨是柔软的，尚未完全骨化，有相当的可塑性。

所以，最好仰面、左侧、右侧、俯卧交替，在家人严密看护的情况下，可让宝宝短时俯卧，能帮他睡出漂亮的头形。

宝宝睡觉需要纠正些什么？

1、不要让宝宝枕着手睡
不少的家长会发现，宝宝会有枕着手睡觉的习惯的，这样的睡姿会影响血液循环。时间一长会觉得胳膊酸痛，甚至会导致腹部内压力升高，久而久之引起胃食道反流，影响肠胃。

2、不要让宝宝蒙着头睡
不少的家长也是会发现，有的宝宝蒙着头睡，睡地是更开心的，但是其实这种做法是非常的不建议的，因为，时间一长被子里的二氧化碳浓度就会升高，氧气浓度下降，导致宝宝缺氧，不止睡眠质量不高，睡醒后也会出现头晕乏力的症状。
3、不要让宝宝张着嘴睡
有的宝宝也是有张着嘴巴睡觉的习惯的，但是其实这种做法也是非常的不建议的，因为，张着嘴巴睡觉容易吸进灰尘，也会让气管、肺部等受到冷空气刺激。

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