来源: 最后更新:22-11-16 04:36:20
网讯,据最新预报显示,预计广东今明部分地区仍有明显降雨,尤其明天韶关、清远、肇庆等部分地区雨势会比较大,局部可达暴雨级别,大家要注意防范,出行注意安全。此外,近来早晚雾比较频繁,尤其今广州或有轻微灰霾,大家要做好健康防护。
广东今明部分地区仍有明显降雨
广东天气
昨天(15日)11时,广东北部地区凉意在线,气温普遍只有14℃上下,粤西及珠三角中部则是另一番景象,一片暖意融融,大部地区的气温已经突破28℃,南北温差高达14℃。
根据预报,广东今明两天天空依然云量较多部分地区雨势明显。具体来看,今天,韶关、清远、肇庆的北部市县阴天间多云,有小到中雨,其余市县多云间阴天,西部市县早晚有轻雾或雾。夜间最低气温:粤北市县15℃~18℃,其余市县18℃~22℃。
明天,广东韶关、清远和肇庆的北部市县中雨局部大雨或暴雨,其余市县多云到阴天,有分散小雨;大部分市县早晚有轻雾或雾。最低气温:清远、韶关的北部市县13℃~17℃,粤西和珠江三角洲南部市县21℃~24℃,其余市县18℃~20℃。
城市方面:广州或有轻微灰霾
广州天气
广州今天白天阴天间多云,有轻雾或轻微灰霾,偶有零星小雨;夜间阴天间多云,有轻雾或轻微灰霾,偶有分散阵雨;气温介于21℃~26℃之间,相对湿度介于65%~90%之间,吹轻微的偏北风。
深圳今天多云到阴天,早晚有轻雾,气温22℃~26℃,东风2~3级,相对湿度65%~90%。
气象部门提醒,广东今明两天天气依然云量较多,其中粤北地区雨势较强,公众出行需注意交通安全,同时早晚气温较低,也需适时添加衣物,谨防感冒。
昼夜温差大注意什么?
昼夜温差大
早晚加衣
昼夜温差大时,早晚两个时间点温度较低。在这时就要做好防护,特别是老人、小孩和一些体质较弱、抵抗力差的人群,在早晚时间出门要带好外套,并注意保暖。
保持空气流通
保持空气流通不仅能够有效的抑制细菌的滋生,也保持了室内空气的清新。小编认为通风时间应在早中时期,且每次15分钟最佳,晚上温度较低,若此时通风,易造成体质较弱、抵抗力差的人群患上感冒,真是得不偿失。
均衡饮食、补充营养
食物是人体能量的来源,在这个昼夜温差大的时节,更应注意饮食搭配。在天气转凉后,人们的食欲会大增,但在这干燥的季节应多吃一些滋阴润肺的食物,如银耳、梨、藕、葡萄、苹果等,并少吃些辛辣的食物。
加强身体锻炼
运动是防寒一项必不可少的项目。天气转凉后,随着体感舒适度的提高,运动的人也随着多了起来。而且运动项目也是非常多,例如跑步、登山、打球等都是耐寒的项目,可以提高身体免疫力。
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