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蝴蝶面怎么煮给宝宝吃 关于蝴蝶面的食谱献给大家

来源： 最后更新：22-10-24 09:28:29

孩子添加辅食之后，面条是很不错的食材。目前市面上推出了很多婴幼儿的产品，就面来说种类也有很多。比如有粒粒面，有杂粮面，有蝴蝶面等。那么大家知道蝴蝶面怎么煮给宝宝吃呢？

蝴蝶面的种类也很多，而且因为造型可爱，深受孩子们喜欢。蝴蝶面的面质以两侧较为细柔，中间较厚实。顾名思义它的相貌和蝴蝶相似，超市有卖，有些家长也喜欢自己动手做。接下来就给大家讲讲蝴蝶面怎么煮给宝宝吃的方法。

蝴蝶面的做法

1、其实，蝴蝶面和大家平时吃的面做法是相同的，只是煮的时间需要长一点。对于月龄比较小的孩子，也就是一岁以前的孩子，建议用最原始的方法给孩子煮蝴蝶面。

将面煮熟，加入大骨高汤，或者加入鸡汤等，不要放任何的盐和调味料，就让孩子吃清淡的味道。这样不但锻炼了宝宝的咀嚼能力，也满足了宝宝身体营养所需。

2、如果是1岁的宝宝，那么可以做鸡蛋蝴蝶面。将鸡蛋打散，锅中放一点油，倒入鸡蛋，煎熟，加水煮开，最后将蝴蝶面放入锅中煮熟即可。这道蝴蝶面，可以增加宝宝的蛋白质，同时也吸收了粗纤维。

3、瘦肉蝴蝶面，这道面条更适合1岁以上的孩子。将瘦肉切成末，锅中放一点油，将瘦肉倒入炒熟，放入盐，糖，酱油，炒熟之后起锅。锅中加水，煮蝴蝶面，最后浇上炒好的瘦肉即可。

总的来说，孩子吃蝴蝶面的方式很多，大家就按照以往给孩子煮面的方法就行了不用可以追求美式的吃法。只是，因为蝴蝶面中间部分比较厚，所以提醒家长们，煮蝴蝶面时尽量多煮一会，这样才容易把中间较厚的部分煮熟。

很多家长都在为宝宝添加辅食而苦恼，不知道到底能吃什么。其实宝宝6个月开始添加辅食时，就可以吃面了。但是此时宝宝的咀嚼能力没有完全发育完善，所以一定要将面条煮烂。

宝宝每天适当的吃点面条可以增强免疫力，而且面条想比其它食物更容易被消化吸收，有一项研究表明，孩子的身体很容易缺少铜这个物质，如果孩子缺铜那么就很容易降低免疫力，导致脑功能损伤，危及健康和成长。

所以宝宝铜物质对身体发育有着很大的影响。而面条中富含铜物质，可以作为宝宝补充铜物质的食材之一。

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