来源: 最后更新:22-10-23 03:41:11
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“7+7”居家隔离政策:
即7天居家健康监测+7天跟踪健康监测,第1、2、3、4、5、6、7、9、11、14天各进行1次核酸检测(14天10检)。
疫情期间居家防护篇
1.做好物资储备和健康监测:适量储备食用物资,以及酒精,口罩,体温计,消毒剂等医用物资的储备。以备不时之需。注意:消毒液不能与洁厕灵等酸性消毒产品同时使用。酒精属于易燃易爆物,存储要规范。
2.家庭环境以清洁为主,预防性消毒为辅:及时清理室内垃圾,特殊时期家庭成员不共用毛巾,勤晒衣被。注意室内空气的清洁,时常开排气扇和门窗。
3.家庭用电,用水安全检查:定期对家中用电器进行检查,如烹饪器具,电池或用电池的产品等电器。注意检查下水管道,卫生间地漏等U型管水封,缺水时及时补水。
4.讲究个人卫生:家庭成员每天密切接触,一定要注意自己的卫生,防止病毒病菌的传播,饭前便后用流动的水,肥皂水或洗手液来洗手,咳嗽打喷嚏应用纸巾遮掩口鼻。不要面对别人打喷嚏。
5.良好的饮食和生活习惯:俗话说“民以食为天”,因此我们应坚持良好的饮食习惯,食用肉类蛋类要煮熟,煮透。习惯于喝开水,不喝生水,尤其冬季来临,少喝冷饮,保持肠道舒畅。平时早睡早起,做一些有益锻炼,看一些有益书籍,给居家生活添一抹彩。
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