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如何避免宝宝出现睡偏头和扁头的情况？怎么预防睡扁头？

来源： 最后更新：22-10-19 09:28:16

有不少的家长也都是会发现宝宝会睡成了偏头和扁头的，其实想要避免宝宝睡偏头和扁头也是会有一定的预防措施的，那么，我们一起来看看，如何避免宝宝出现睡偏头和扁头的情况？

如何避免宝宝出现睡偏头和扁头的情况？

1、不要让宝宝睡同一边

家长想要宝宝不要出现睡偏头和扁头的情况，那么，则就是一定的不要让宝宝睡再同一个方向睡觉的，因为宝宝长期的睡再同一边，则就是会造成宝宝偏头和扁头的情况的，因为让宝宝长期的朝着一个方向睡觉，则就是会导致宝宝头部某一部分长期承受压力，而导致头部形状受到影响。

2、通过睡姿来预防
家长可以依宝宝睡姿来调整，仰卧、俯卧、侧卧来调整的，但是家长需要注意的宝宝的安全情况的。
3、通过喂奶姿势预防
如果说妈妈是躺着对宝宝进行喂奶，那么，需要注意的就是，一定不要总是只是喂一边的。妈妈可以这次喂左边，下次则就是可以喂右边的。

怎么预防睡扁头？

1、偶尔调整婴儿床，改变宝宝休息的位置，宝宝躺着时，用声音和玩具吸引宝宝活动头部。
2、仰睡是最推荐的睡姿，家长要多帮助宝宝改变睡姿，改变宝宝脸的朝向；
3、仰睡是最推荐的睡姿，家长要多帮助宝宝改变睡姿，改变宝宝脸的朝向；

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