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心碎，煎熬？断奶期间奶涨几天会好 宝妈这样说！

来源： 最后更新：22-10-17 03:46:01

有宝妈在问：在给宝宝断奶的时候，感觉到奶涨，而且还很疼，这简直是疼的没法了。我就想问下断奶期间奶涨几天会好？

在给宝宝断奶期间，不光是让宝宝有点难受，同时宝妈也非常的难受，在断奶期间，宝妈会感觉到涨奶，还伴随着疼痛感，这个时候宝妈们就想问下断奶期间奶涨几天会好，好给自己一个心理安慰和有个盼头。那么这断奶期间奶涨几天会好呢？下面随着小编一起来看下。

断奶期间奶涨几天会好？看看过来人宝妈们怎么说的

@小星星的妈咪：这种情况大概是在一个星期左右，这段时间确实有点难熬，还是只有咬着牙过来。

@小豆豆的妈咪：我那个时候是差不多三天，因为我的奶水不是很多。另外要注意的时候在断奶期间不要抻到或是压到胸部。

@小不点的妈咪：如果是断奶后很涨的话，可以让宝宝吃一次，这样就回奶了，一般还是需要三四天吧。

@小甜甜的妈咪：我刚给宝宝断奶的时候，我第一晚上直接是痛的睡不着，第二天感觉更痛了，第三天晚上和第四天晚上就好一点了。我后来去药店买的回奶茶来喝的。

断奶期间奶涨几天会好？

一般断奶奶涨的话一个星期就会好了。在断奶的时候要注意循序渐进，因为乳汁的产生是泌乳素与泌乳反射共同作用的结果，婴儿的吸吮刺激了乳头的神经末梢，并将刺激的信息传递脑垂体前叶，使之分泌泌乳素。

在断奶的过程中，婴儿吸允的时间和次数都变少了，那么泌乳素的分泌也会随之减少了，这是一个自然的过程。所以断奶的关键就是对乳房乳头的刺激。

除了要减少吸允外，还应该避免让宝宝触摸乳房；在日常的饮食中也是要注意控制水的摄入；在奶涨的时候，感觉到不舒服，可以挤出少量的乳汁，但是不要过度的挤奶，避免会刺激导致乳汁过多的分泌；涨疼痛的时候可以用冰袋敷乳房来减少乳房的疼痛感；如果实在很疼的话，可以去医院在医生的指导下服用药物来回奶和止痛。

断奶后如果回奶呢？

1、新妈妈们应该要逐渐的减少喂奶的次数，由每天的3次逐渐减到2次、1次，如果是乳房里面有多余的乳汁，不要让乳汁堆积在乳房里面，应该挤出来直到乳房松软没有胀痛的感觉。

2.在饮食方面，宝妈要注意以清淡为主，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤这些大补还很容易使乳房分泌乳汁的食物。

3.在断奶后要穿合身或者是稍微紧一点的文胸，这样是为了能够抑制乳汁的分泌，并且还能够减轻乳房的胀痛。

4.如果是实在疼的没有办法，可以用炒麦芽来煎水喝（50克煎服，每日3次），还可以用外敷的芒硝（用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕），也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。

5.如果新妈妈在断奶期间出现乳腺有硬块、局部有发红、发硬等症状，就要及时的去医院检查。

6.当宝妈们断奶成功后，建议要适当的进行体育锻炼，多做做扩胸运动，这样可以使乳房很快的恢复弹性。

小编的话：

以上就是小编给大家介绍的关于断奶期间奶涨几天会好了，希望对孕妈妈们有所帮助。很多孕妈妈们都会有断奶期间奶涨的情况，新妈妈们可以咨询身边已经生育过的宝妈们关于这方面的知识和经验，相信会得到有效的方法的。

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断奶涨奶到底能不能挤 估计半数宝妈都做错了

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