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德阳疾控针对暑期出行发布健康提醒（德阳疾控针对暑期出行发布健康提醒的通知）

来源： 最后更新：22-10-15 07:38:11

　　一、科学规划出行

　　继续坚持非必须不出境，不去中高风险地区旅行。建议市民朋友以郊区和中短途旅游为宜，以室外活动为主，在人员较少的空旷地带、郊野公园等处游玩，以家庭游为主，不建议较多人群聚会。如果必须出行，出行前要了解目的地相关防疫政策，关注疫情及防控信息。出现发热或呼吸道症状，应避免外出;老人、慢性病、孕产妇等特殊人群，不建议安排远行。

　　二、及时做好报备

　　中高风险地区、实施封闭、封控管理地区，以及天府健康码异常(红码或黄码)且有旅居史的来(返)德人员，应及时主动向所在社区(村)和单位报告。配合并支持属地政府采取的中高风险地区人员排查、隔离、核酸筛查、健康监测等管控措施。

　　三、错峰预约出行

　　减少路途风险提倡错峰出行，出行期间，乘坐交通工具时要全程佩戴口罩，做好手卫生，并妥善保存票据以便查询;尽量避开热门景点，实行网上预约、错峰出行。

　　四、提升防护意识

　　要时刻保持个人防护意识，科学规范佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离的良好卫生习惯;进入相关场所要主动配合提供健康码，配合做好体温筛查;遵守公共秩序和疫情防控措施，尽量减少接触各类扶手、按钮等高频接触的公共设施。尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差场所活动。

　　五、加强健康监测

　　应密切关注自身及家人的身体状况，如旅途过程中、旅行归来后出现头痛、发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅(味)觉减退等症状，做好防范感染他人的措施，应立即到就近的医疗机构发热门诊就诊，不要自行用药，以免延误诊疗。就医时不建议乘坐公共交通工具前往。

　　六、注意饮食卫生

　　不喝生水、不吃未烧熟煮透的食物，不吃不干净的水果和蔬菜;外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅;不食用来历不明的食物，不采集、不食用不明野生菌及野生植物。倡导使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。

　　七、做好野外防护

　　避免与野生动物密切接触。做好野外防护。野外游玩避免长时间直接坐草地，要穿长袖长裤防虫媒叮咬。避免直接接触旱獭、鸟类、犬只等动物，避免发生鼠疫、禽流感、狂犬病、包虫病、布病、炭疽等人畜共患疾病。

标签: 防护  风险  建议  地区  野外  

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