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怀孕3个月脾气暴躁易怒的原因是什么？

来源： 最后更新：22-10-06 03:09:58

如果用一个词来形容孕期的孕妈，那么大部分人可能都会选择“喷火龙”，由此可见，孕期脾气会变差，是多么深入人心的一件事，那么怀孕3个月脾气暴躁易怒的原因是什么？

怀孕3个月脾气暴躁易怒的原因是什么？

1、身体发生变化

女性怀孕后，除了肚子发生变化，其实身体的方方面面都会出现巨大变化，比如孕早期的孕吐反应、难看的妊娠纹、下肢水肿、便秘等各种问题。饱受这些变化的困扰，孕妈在生活中会面临诸多不便，饮食起居都跟从前有较大差距，情绪当然会受到影响。

2、睡眠质量变差
这种情况通常发生在孕中后期，由于孕妈肚子逐渐增大，睡觉时会感到诸多不适，不仅是睡姿不能轻易变换，还要受到尿频的折磨。孕妈的膀胱因受到子宫的压迫，储存尿液的空间会变得越来越小，因此孕妈时常会想上厕所，对睡眠质量造成了很大的影响。

如果晚上连觉都睡不好，白天的精神状态自然也好不到哪里去，整个人的情绪很容易崩溃，胡乱发脾气也很正常。

3、心理压力较大
很多孕妈是第一次经历怀孕，内心充满了担忧与害怕，一方面要接受自己身体的变化，一方面还要慢慢适应角色的转变，心态上很容易焦虑。如果孕期还时不时发一点小意外，孕妈的心理压力就更大了，要是受了委屈，各种不良情绪都会爆发出来。
结语：孕妈怀孕后的心理会变得非常脆弱，很多时候都需要丈夫的陪伴，这样才能让他们感到更加安心，也更有利于胎儿的发育，因此，为了稳定妻子的情绪，准爸爸们还是多多陪伴她们吧！

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