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怀孕初期怕冷是生女儿吗，怀孕怕冷应该怎么办？

来源： 最后更新：22-10-05 03:11:14

网上流传着一些怀孕怕冷是生男孩还是生女孩的说法，其实在怀孕初期孕妈的症状是比较多的，那么怀孕初期怕冷是生女儿吗，怀孕怕冷应该怎么办？更多关于怀孕症状的相关内容尽在做妈妈育儿网。

怀孕初期怕冷是生女儿吗？

随着怀孕，机体的各项指标都会发生不同程度的变化，并且机体抵抗力和免疫力下降，感觉冷是正常的，所以怀孕初期怕冷和生男孩生女孩是没有关系的。

1、受孕期，温度逐渐上升
在排卵期的时候，身体会有一个体温最低期出现，而排卵成功受孕后，体温就会慢慢上升，在怀孕初期的时候，较高的体温会一直持续下去，一般在成功受孕后，女性的基础体温会上升0.5摄氏度左右，时间会持续到18左右。

2、孕初期，高温期
当孕妇妈妈怀孕1-3个月的时候，孕妇妈妈的体温会处于一个较高的水平，如果同房一段时间后，你接连20天左右测量出来自己的体温都比正常体温高的时候，基本就可以断定你已经怀孕了。

3、孕中期，恢复正常体温
当孕妇妈妈在怀孕3个月以后，也就是孕中期的时候，孕妇妈妈的体温就会慢慢回归正常，体温恢复到正常的体温状态。

怀孕怕冷应该怎么办？

1、要注意保暖，多着纯棉的内衣裤，不要经常站在风口位置吹风。
2、要适当做一些轻微的运动，如散步、做孕妇瑜伽等。
3、饮食方面要多吃助暖的食物，如红糖、姜汤。
4、要调节好心情，不要过分忧虑，要保证充足的睡眠。
5、怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果、坚果类食品，如苹果、核桃等.
6、一定要补充足够的叶酸，增强身体免疫力。
7、要定期做产前检查，有问题要及时通过医生进行治疗解决。 

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