来源: 最后更新:22-09-19 03:03:00
洗手主要分七步,具体如下:
1.首先是洗手掌,流水湿润双手,涂抹洗手液或肥皂,双手掌心相向,用力搓洗。
2.然后是洗手背,一只手的掌心对着另一只手的手背进行搓洗,洗完一只手再换另一只手这样搓洗。
3.再是洗手指之间,双手交叉放置,然后用力搓洗。
4.再然后是洗指背,五指并拢,将指背放到另一只手的掌心进行搓洗,相同的方法洗完一只再换另一只手。
5.然后是洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋转搓洗,相同方法洗完再换一只手。
6.洗手指尖,五指并拢放到另一只手的掌心进行搓洗,相同的方法洗完一只再换另一只手。
7.最后是洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋转搓洗,洗完再用相同的方法换另外一只。
1、每次洗手应洗够20秒,如果不能估计更好的估计时间,将“生日快乐”歌唱两遍就可以了。
2、洗手时应先将手上的饰品摘掉再洗,戴戒指、手表和其他装饰品的部位尤其要注意清洗,有条件的也应清洗戒指、手表等饰品。
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