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一个月宝宝侧睡会影响头型吗？宝宝平躺睡好还是侧躺睡好？

来源： 最后更新：22-09-15 06:20:06

一个月的宝宝，由于在睡觉的时候还不会翻身，因此家长应该选择合适的睡姿让宝宝睡觉，那么一个月宝宝侧睡会影响头型吗？宝宝平躺睡好还是侧躺睡好？更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。

一个月宝宝侧睡会影响头型吗？

侧睡是会影响到宝宝的头型的，因此侧睡要进行左侧和右侧的变换，这样才能让宝宝头型对称。

不管宝宝是采用左侧卧还是右侧卧，都不能经常睡同一边。如果经常睡一种姿势会导致头型不圆，如平躺会导致左右径明显大于前后径，如左侧会导致左侧头颅扁而右侧凸，右侧卧位会导致右侧凹而左侧凸。

侧卧位睡觉，这种睡姿不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边脸蛋过大，也不会让后脑和前额受到挤压。
要注意的是，妈妈要经常帮助宝宝左右换位侧睡，避免宝宝一侧睡眠时间过久，造成偏头。其实，宝宝睡出匀称、漂亮的头型并不难。不过，如果宝宝天生头骨前后径比较大，脸型偏小，面部五官比较贴近，也不适合侧卧位。

宝宝平躺睡好还是侧躺睡好？

一般情况下，新生儿睡姿左侧卧、右侧卧和仰卧交替进行最好。对比这三种新生儿睡姿，宝宝如果使用右侧卧位，相对比与左侧卧位，则更容易帮助宝宝消化食物。再加上新生儿如果长期采用左侧卧位，容易压迫到心脏，给心脏带来负担。当然，如果偶尔选择左侧卧也是有好处的，这样能给心脏轻度压迫，使心脏功能受到锻炼，更不易患心脏病。

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