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疫情期间武汉热干面零食能吃吗

来源： 最后更新：22-09-05 12:01:43

疫情期间武汉热干面零食能吃吗

可以吃

因为现在吃到的基本上都是之前生产包装的，现在武汉市处于全城戒严的状态，热干面和零食的生产基本上也处于停工状态，所以不用担心。如果是在担心可以买回来时候放在窗口通风几小时或者是喷些医用酒精消毒杀菌就可以。实在顾虑也可以不吃。

疫情期间吃什么比较好

保证营养均衡就可以了

在这个肺炎疫情发生的情况下，老百姓首先要做好自我防护，出门要戴口罩，注意室内通风换气，保持空气清新，注意洗手，同时可以多吃些新鲜蔬菜，水果，吃些鱼肉蛋等营养丰富的食物，增强免疫力。

可以在家里喝上牛奶，正常的饮食，关键是要做好手卫生，开窗通风。出门时戴个口罩。

疫情期间吃什么水果能提高免疫力

1、西瓜：西瓜汁多味甜，解渴消暑，是人们最喜爱的果品之一。西瓜含多种营养成分，据测定，每500克果实中含蛋白质6克、糖40克、粗纤维1.5克、钾0.6克、磷50毫克、镁42毫克，维生素C15毫克，维生素A0.85毫克，还含有氨基酸、苹果酸、果胶质、苷类、碱类、醛类等。

2、葡萄：葡萄的营养成分葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等，还含有多种人体所需的氨基酸。

3、木瓜：作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，番木瓜产于华南及云南等地，称为番瓜、蓬生瓜、文冠果，未成熟者可作为蔬菜食用;成熟后可当作水果生食，适宜产妇缺奶之人食用，故又称“乳瓜”。果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多，甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

4、樱桃：没有什么水果比樱桃更“红”了吧?美丽的外表，水灵的身躯，贵族般的气质。具备了所有人对她一见钟情，日久生情，爱不释手，爱我就咬我的条件。再加上她上市时间短，稍一迟疑，就会与她错过一整年。

5、猕猴桃：猕猴桃具有很高的营养价值，猕猴桃的质地柔软，口感酸甜。味道被描述为草莓、香蕉、菠萝三者的混合。猕猴桃除含有猕猴桃碱、蛋白水解酶、单宁果胶和糖类等有机物，以及钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素C、葡萄酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、脂肪。

标签: 疫情  武汉  零食  能吃  维生素  

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