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怀孕2个月胃酸严重是怎么回事？怎么办？

来源： 最后更新：22-09-02 12:01:29

怀孕初期的时候容易出现孕吐的情况，孕妇经常会觉得胃部不舒服，这个是因为激素变化造成的，有些孕妇还容易胃酸，担心自己的身体，更担心胎儿会有危险情况，那么怀孕2个月胃酸严重是怎么回事？怎么办？

怀孕2个月胃酸严重是怎么回事？

1、怀孕期间孕激素和雌激素的增加可以导致胃酸增多，孕激素的出现会让消化系统中的肌肉变得比正常时更为松弛，这样胃部蠕动频率变低。当食物到达胃部时由于蠕动频率过低常常难以消化，因此胃部会分泌较多的胃酸。

2、其次在休息时睡姿不正确也可导致胃酸，在睡觉时脚部位置比头部位置更高。在胃分泌胃酸后由于重力作用胃酸会向位置比较低的头部方向流动，会顺着食道流到咽喉位置，也就是胃反酸。
3、还有在怀孕期间有的孕妈妈会想吃酸的、辣的食物，却不知酸的、辣的和生冷刺激性食物也会促进胃酸的分泌。平时暴饮暴食会造成食物的堆积，加重胃部的负担，也会使胃酸的分泌增多，油腻的食物会使得食管的平滑肌张力降低，无法控制胃酸的反流，也会加剧胃酸的反流。

怎么办？

1、少吃多餐

怀孕后胃反酸首先应该避免暴饮、暴食，因为胃内容物越多，就更容易引起胃反酸症状，因此在平时应该采取少量多餐、低脂、低糖等方法饮食，可以明显减轻胃反酸程度和反流频率。其次，平时可适当吃些碱性的食物，能中和胃酸，从而减轻反酸的症状。

2、远离会引起胃反酸的食物
茶水和咖啡等饮品当中都含有咖啡因，从而引起食道扩约肌松弛，可增大胃反酸的发生几率，都知道怀孕的女性朋友们不能喝茶水和咖啡，而胃反酸更是不能喝；而碳酸饮料会引起腹胀、加重胃酸反流问题，因此也是孕期不能接触的饮料；其次，各种辛辣的食物会刺激胃液分泌，胃不舒服的准妈妈也应该少吃或不吃。
3、睡觉时抬高床头
准妈妈在晚上睡觉时平躺也会导致胃反酸烧心等症状明显加重，因此可以适当的把床头抬高10～15厘米，也可以在肩膀下面垫上个大枕头，同样能帮助减轻胃液反流症状。
结语：总的来说，可以缓解怀孕后胃反酸的方法非常多，但如果怀孕后胃反酸采用上述方法缓解没有起效，就应该尽快去医院就诊检查，看看是否是其他疾病引起的。如果需要用药治疗一定要谨遵医嘱，千万不能自己盲目用药治疗，以免自身健康和胎宝宝的健康受到影响。

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