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哪种奶粉对宝宝好吸收 关键要看这些营养素

来源： 最后更新：22-08-18 06:19:06

妈妈在喂养的过程当中，最常遇到的一个问题就是宝宝的吸收问题。如果宝宝对奶粉吸收不好的话就会造成肠胃的不适，引起消化不良，不但对于奶粉当中的营养无法吸收，而且还会造成宝宝食欲不振便秘的情况。因此，妈妈在给宝宝选择奶粉的时候一定要看奶粉的吸收程度。

不过，很多妈妈都不知道什么样的奶粉才对宝宝的身体吸收较好，其实，要想看奶粉是否具备较好的吸收程度，主要需要看奶粉的营养元素。如果奶粉具备以下的这些营养元素，那么说明这样的奶粉对宝宝的身体来说吸收极好。

哪种奶粉对宝宝好吸收

1.奶类

在给宝宝选择奶粉的时候妈妈首先需要选择的就是奶类羊奶相比起牛奶来说更容易被宝宝的身体所吸收，羊奶被称为“奶中之王”，是全球公认的最接近母乳的奶品。

羊奶单重的消化率可达89％左右，并且在营养元素上面与母乳的成分十分接近，对于牛奶蛋白过敏的宝宝来说不会造成过敏的情况，因为羊奶当中并不含牛奶异性蛋白质。

2.脂类

脂肪是造成宝宝吸收不好的主要原因，因此，想要看奶粉是否好吸收，就需要看奶粉当中的脂肪的营养成分。脂肪消化不好的话不仅会对宝宝的发育造成影响，还会使宝宝发生腹泻便秘等不良的症状。

对于宝宝身体好吸收的脂肪的结构应该是opo结构，这样的结构主要是模拟了母乳的脂肪的结构，对宝宝的身体来说能够起到完全消化的效果，不仅可以提高宝宝的吸收能力，还能起到软化大便的作用。

3.益生元

益生元是维持宝宝肠道健康的必不可少的物质，益生元可以促进宝宝的健康以及身体里面的营养素的吸收，所以要想看奶粉是否好吸收需要看看奶粉当中是否含有益生元的成分。

在奶粉当中含有益生元的成分能够有效的维持宝宝肠道菌群的平衡，可有效抑制有害细菌的产生，有助于宝宝减少腹泻以及发生便秘的概率。

4.蛋白质

乳铁蛋白是母乳当中最重要的营养物质，也是提高宝宝免疫力最关键的物质，如果奶粉当中缺少蛋白质宝宝的抵抗力会下降，从而感染疾病的几率会大大增加。

不仅如此，蛋白质也是促进消化的关键营养物质，可有效抑制宝宝身体里面的有害物质，帮助改善肠道的菌群，促进宝宝营养的吸收。

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