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豆浆机怎么做婴儿米糊 五星级创意辅食赶集收藏

来源： 最后更新：22-08-16 03:46:00

相信每个家庭都有豆浆机，而大多数人使用豆浆机都是用来打豆浆。其实，豆浆机不止可以用来打豆浆，利用它还可以为宝宝做出各种花样辅食。在宝宝刚开始添加辅食的时候，迷糊作为营养又好吸收的食物，是大多数妈妈的首选食物。而豆浆机恰好可以用来给宝宝制作不同的迷糊。

今天小编就教大家用豆浆机怎么做婴儿迷糊。以下的这几款迷糊堪称顶级营养五星级食品，这几款用豆浆机做的宝宝辅食，不仅具有很高的营养价值，而且对于宝宝娇嫩的肠胃来说也极易吸收，妈妈赶紧收藏起来，在家做给宝宝吃让宝宝得到最好的辅食营养。

豆浆机怎么做婴儿米糊

1.黑芝麻迷糊

黑芝麻具有极高的营养价值，其中的蛋白质的含有不仅丰富，而且非常优质。宝宝多食用黑芝麻能够让头发生长得更加健康茂盛。

材料：芝麻30克、糯米50克、大米50克

做法：将准备好的所有的材料准备好，然后加水浸泡一枕夜，到了第二天的时候再使用豆浆机支撑迷糊即可。

3.紫薯迷糊

紫薯对于肠胃不好的宝宝来说简直就是最佳的辅食，紫薯含有丰富的营养，能够促进身体消化吸收，预防便秘；在生活当中有便秘的宝宝可以多吃紫薯迷糊。

材料：紫薯150克、大米80克；

做法：首先需要将紫薯去皮切碎，然后和大米一起浸泡一整晚；第二天再进浸泡过的大米、紫薯、水一起加入豆浆机支撑迷糊即可。

3.红薯杂粮迷糊

红薯和紫薯一样具有很高的营养价值，能够促进宝宝身体消化，并且和杂粮一起食用，能够增加宝宝蛋白质、维生素、矿物质、以及膳食纤维等多种营养。

材料：红薯200克、麦仁30克、糙米30克、玉米片30克；

做法：将麦仁、糙米用清水浸泡15分钟洗净；红薯去皮切小块，倒入豆浆机中；然后加入玉米片、麦仁、糙米，所需量的清水，加盖按下米香豆浆键即可。

4.南瓜迷糊

南瓜在所有的蔬菜当中营养价值最高，南瓜当中含有多种不维生素以及膳食纤维，能够提高宝宝身体抵抗力。

材料：南瓜300g、大米100g；

做法：首先南瓜去皮切成小块；大米清洗干净；然后将原料倒入豆浆机，倒入适量水，选择米糊键即可。

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