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小孩喝什么牛奶最好？竟然99%的家长都弄错了！

来源： 最后更新：22-08-13 09:28:04

从宝宝出生的那天起，就和奶分不开了。宝宝出生后的6个月，从妈妈的母乳中就能获取所需要的全部营养。母乳中含有丰富的营养，是最适合宝宝的奶。当然，奶水不足的妈妈就只能给宝宝混合喂养或者纯奶粉喂养。

纯奶粉喂养的宝宝，一般都选择牛奶粉，当然也有的宝宝消化吸收能力很差，选择更容易吸收的羊奶粉。目前有羊奶粉比牛奶粉营养价值更高的说法，不过大多数家长不太能接受羊奶粉。孩子喝什么奶好呢？三岁以前和三岁以后是有区别的：

小孩喝什么牛奶最好

三岁前的宝宝

建议以配方奶喂养比较好。因为宝宝的饮食相对还比较单一，容易缺铁、锌、钙等微量元素。配方奶粉中有强化的维生素和宝宝生长所需要矿物质，营养相对比纯鲜奶要好得多。

三岁后的宝宝

1、含乳量高的常温奶：按照国家标准的规定，乳含量不低于80%的调制乳，可以标注为牛奶。买牛奶的时候，不妨多瞄一眼产品成分，如果含乳量比较高，所含的成分简单，没有过多的食品添加剂，那就说明这样的牛奶是比较值得选择的。

2、巴氏奶：巴氏消毒奶采用较低的温度灭菌得到的。由于温度控制在85℃内，所以这种牛奶最大限度地保留了牛奶的营养和风味，但必须低温保存（4℃左右），保存期限也比较短，仅有4-7天。经常逛超市的妈妈，可以给孩子选择这种牛奶。

什么奶不适合宝宝喝

1、保质期很长的乳酸菌饮料：活性乳酸菌饮料不是没有乳酸菌，而是这些菌只能在2℃~6℃低温下储存，而且大部分活性只能保持短短几天。如果你看到的乳酸菌饮料保质期很长，那么孩子喝到的很可能是“糖水”。

小孩喝什么牛奶最好

2、各种果味奶：含乳量很低，也不含任何水果的营养，除了口感很讨宝宝们喜欢之外，再也没有更多的优点了。

3、儿童牛奶：儿童奶一般味道比较独特，甜甜的。这些牛奶里大多含奶量比较少，很多都是香精勾兑的，所含有的营养成分也是微乎其微的，反而含糖略高。

小编的话

综上所述，三岁以前的宝宝建议喝配方奶，因为他们的饮食还比较单一，需要从奶粉中摄入营养。三岁以后的宝宝，肠胃功能已经完善，可以和大人一起吃饭，能吃除了配方奶以外的奶。比如含乳量高的常温奶巴氏奶。不建议吃没有营养的奶。

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