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第一个月宝宝睡眠少会不会不增长体重？宝宝睡眠少长个吗？

来源： 最后更新：22-08-12 12:01:03

第一个月的宝宝，通常睡眠时间都是不规律的，很多宝宝的睡眠质量并不好，那么第一个月宝宝睡眠少会不会不增长体重？宝宝睡眠少长个吗？更多关于新生儿护理的相关内容尽在做妈妈育儿网。

第一个月宝宝睡眠少会不会不增长体重？

宝宝只有在深睡眠阶段才会分泌生长激素，对体重增长和长个子都是有影响的。

深睡眠则有助于宝宝的体格生长发育。在宝宝深睡眠阶段，影响体格发育的生长激素的分泌会增多。人体每天70%的生长激素都是在深睡时分泌的;一旦出现睡眠问题，就会打乱宝宝深睡时生长激素的分泌，使宝宝的内分泌和代谢系统受到影响。

1、体重： 宝宝出生时平均体重为3kg，一个月现在约为3.5~4.5kg左右
前三个月每个月宝宝可增长1kg。 有两个公式可以算出宝宝出生一年内的基本体重： 前半年体重=出生体重+0.7kg x月龄 后半年体重=出生体重+0.7kg x 6+0.4 x（月龄-6） 2岁~青春期前的体重=年龄x 2+8kg。

2、身高：宝宝出生平均身长50cm（厘米），6个月时可达到65~67，1岁时为75cm，2岁时 为85cm，4岁时为出生身长的两倍。 2岁后的身长可按公式：身长（cm）=年龄 x 7+70(cm) 计算一下是不是达标喂养9-10个月

从这个时候起，可参考下列程序进食：早晨6点喂母乳；上午10点稠粥1碗(大约100-120毫升)， 菜泥 或碎菜2-3汤匙，蛋羹半只；下午2点喂母乳(或牛奶)；下午6点喂稠粥或烂面条(面片)1碗，蛋羹半只，除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10点喂母乳或牛奶。

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