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想生儿子？男性的备孕也有注意事项！

来源： 最后更新：22-08-03 10:04:27

生孩子并不是女性一个人事，想生男孩不仅仅是女性备孕有一定的注意事项之外，男性备孕也是有一定的注意事项的，那么，我们一起来看看，想生儿子？男性的备孕也有注意事项！

想生儿子？男性的备孕也有注意事项！

注意事项一：多吃肉类
如果说是想生儿子，那么，在备孕的期间男性也是需要多吃肉类的，一定要要多增加肉类摄入量，例如牛肉，羊肉，以及富含，天然油脂的鱼肉，这些食物都是高热量高营养的。

注意事项二：适当吃酸性食物
想生儿子，那么女性则是需要多吃一些碱性的食物，而男性则就是需要吃酸性的食物，而酸性的食物则就是有肉，情，大，面粉，大米，油脂，糖类等。
注意事项三：控制同房次数
想要生儿子，同房次数也是有一定的讲究和说法的，同房次数少，射精多，则男孩几率大，同房次数频繁，射精少，这女孩几率大。

注意事项四：生活习惯要好
想要生男孩，那么，男性的身体也是非常的重要的，因为，良好的身体状况是男性成功备孕的基础条件。因此，则是建议在备孕期间不要加班熬夜玩游戏看球赛、K歌、喝酒、做桑拿等，应养成规律的生活方式，有规律的作息习惯，保持足够的睡眠，每天至少要有8个小时的睡眠，如此才能让男人在进行房事时保持良好的状态，足够好的体力及精神。

男性备孕要注意什么？

1、避免热盆浴、桑拿以及紧身衣服。当睾丸保持凉爽的时候，睾丸功能最好。蒸汽桑拿设备、 紧身牛仔裤、人造短裤、比基尼内衣都会使睾丸过热，抑制生育能力。

2、经常骑自行车有一个意想不到的惊人副作用就是阳痿。
3、粗鲁的运动，例如足球、曲棍球、网球、骑马甚至粗鲁的性生活。粗鲁运动可能对生殖器官造成损伤，影响产生精子或者射精的能力。
4、很小的压力，也会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降。
5、接触放射物和化学物质会对精子造成破坏、精子数量下降、婴儿出现基因缺陷。
6、许多药物都会导致生育能力和精子数量下降，包括治疗高血压、溃疡、癌症、心脏病、大肠炎甚至病毒感染的药物。
7、停止吸烟。最近的研究确定，吸烟男性的精子数量比较少。
8、远离酒精。酒对男性的生殖系统有一定的毒害作用，它可使精子不正常，导致对胎儿产生不良影响

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