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想生女孩能多喝豆浆吗？豆浆喝多了有什么危害?

来源： 最后更新：22-08-03 10:03:43

豆浆是属于酸性的食物，多吃酸性食物是有可能生女孩的，那么想生女孩能多喝豆浆吗？豆浆喝多了有什么危害?下面的内容一起来看看吧！

想生女孩能多喝豆浆吗？

　1、喝豆浆不会导致容易生男孩或女孩，暂无任何证据表明：喝豆浆对生育有影响。豆浆只是含蛋白多点，喝人血，吃人肉都不会容易生男孩，别说区区豆浆，你想多了。不过据有关调查：生男孩还是女孩，与性交体位有一定关系，与男方同房时情绪有关（情绪影响染色体的活性）。

　2、晚上喝豆浆虽有好处，也不是一整晚随时都可以喝的。睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。
　3、而且豆浆适合搭配含 碳水化合物 、淀粉多的食品，可以更好的发挥其功效。另外晚上喝豆浆量不要太多，一次性的茶杯一杯就够了，不要听说能补钙就猛喝，补钙是需要慢慢补得，坚持每天都适量的喝一些就可以的。

　4、晚上喝豆浆最好不要放糖，天然豆浆其实滋味不错的，放糖反而容易破坏其营养成分。

　5、胎儿的性别由男方染色体决定，与体内的酸碱度有一定的关系，可以调节饮食来改善，备孕期间可以多吃一些豆类的制品，黑豆红豆，红糖，阿胶等，都有利于受孕。怀孕期间不能经常熬夜，生活作息规律，劳逸结合，多吃些新鲜的水果及蔬菜，增强体质，也要适当的身体锻炼。

豆浆喝多了有什么危害?

1、豆浆喝多会腹胀或消化不良

　　豆浆富含蛋白质，喝多了会产生过食性蛋白质消化不良，出现腹胀，腹泻等症状。而且，豆浆本身性质偏寒，因此，有消化不良、嗝气的人最好少喝豆浆。另外，豆浆在酶的作用下能产气，所以腹胀、腹泻的人也最好别喝豆浆。
2、豆浆喝多会加重肾脏负担
　　因为豆浆内富含蛋白质，若一次性喝太多豆浆，那么其代谢产物自然会增加肾脏的负担，尤其对于一些肾脏功能不好的人来说更是一重刺激。
3、豆浆喝多了也会发胖
　　豆浆因其高纤维、利尿性，及所含的异黄酮成分，使得其具有减肥效用。但是，也要注意不能喝多，豆浆的热量比较高，喝太多也是会胖的。一般来说，喝豆浆建议每次一两百毫升，一天500毫升左右为宜。

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