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怀孕后皮肤变差是怀了男孩吗？改善孕妇皮肤状态的几种方法！

来源： 最后更新：22-08-03 12:37:16

在日常生活中，我们总是会通过孕妇的一些身体的争取判断胎儿的性别，那么怀孕后皮肤变差是因为怀了男生吗？改善孕妇皮肤状态的几种方法！

怀孕后皮肤变差是因为怀了男生吗？

有人通过孕妇怀孕时的皮肤进行推测，传说这是因为如果怀的是男孩，就会产生比较多的雄激素，会让皮肤变差，而如果怀的是女孩呢，就会产生比较多的雌激素，自然就是变漂亮。这种说法其实是不对的，怀孕的时候，不管怀的是男孩女孩，母亲体内雌激素的量都会大量增加，同时雄激素的量也会略有增加，更主要的是促黑素细胞刺激激素分泌增多，加之大量雌孕激素有黑色素细胞刺激效应，使黑色素增多，比较敏感的妈妈会出现色素沉着、妊娠斑等。胎儿的性腺内分泌功能主要用于支持胎儿的性器官发育，在正常情况下，不管是男胎还是女胎，都不会对妈妈体内的激素水平有明显的影响。

改善孕妇皮肤状态的几种方法

1、补充维生素

孕妇在孕期需要更多的维生素，尤其是维生素c和维生素，e维生素c可以调节孕妇的心情，保持孕妇心情愉悦，有助于胎儿的发育，补充维生素e对改善皮肤状态很有好处，假如孕妇因为怀孕的关系，皮肤变得粗糙，而且比较安全的话，就可以通过涂抹维生素e或者口服维生素e，来缓解怀孕对身体的损伤，使皮肤处于相对良好的状态。

2、护肤
孕妇在怀孕之后，不光是护肤，包括化妆等等都最好不要做的太多，但孕妇其实也是可以护肤的，平时日常的滋润和保湿都是可以的，可以帮助维护孕妇的皮肤状态，调节孕妇的心情，因为孕妇在孕期的情绪波动会比较大，如果看到自己皮肤状态特别差的话，可能会影响到心情健儿促使内分泌失调等等，都会加重皮肤差，同时胎儿发育也会受到影响，宝妈皮肤状态好的话，对胎儿发育也是有利的。
3、多吃富含锌的食物
对于大多数女性而言，平时可以多吃富含锌的食物，会让我们的皮肤变得特别有光泽，同时指甲等部位也会看起来比较健康，你现在进入孕期之后，皮肤变得非常粗糙，而且暗沉的话可能跟缺锌是有关系的，补充锌，特别是多吃含锌的食物，比如豌豆蛋黄等等，都会起到改善皮肤状态的效果，不要小看锌这种元素，一旦缺乏皮肤受到的影响最大，因为皮肤中含有的锌元素最多，孕期女性想要皮肤好的话，最应该补充的就是锌。
结语：当然，因为每个人的肤质不一样，怀孕的年龄不一样，饮食、生活习惯、环境不一样，不同准妈妈的皮肤对抗怀孕后激素水平变化时的表现也不一样，确实有少数妈妈，怀孕以后皮肤变好了!

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