请选择时期:
怀孕准备 怀孕 分娩 宝宝0-1岁 宝宝1-3岁 宝宝3-6岁

大范围闷热桑拿天来袭 这回南北方一同蒸桑拿

来源: 最后更新:22-08-02 04:42:14

导读:据最新天气预报显示,我国大范围闷热桑拿天来袭,这回不仅是南方,北方也一同蒸桑拿。桑拿天主要体现在天上

网讯,据最新天气预报显示,我国大范围闷热桑拿天来袭,这回不仅是南方,北方也一同蒸桑拿。桑拿天主要体现在天上而不是气温上,有时候,即便气温上没有达到高温标准,但体感上的炎热也和高温差不多,也容易导致中暑,所以大家要注意防暑降温哦~

大范围闷热桑拿天来袭

大范围闷热桑拿天来袭 这回南北方一同蒸桑拿

桑拿天

这周西北太平洋副热带高压主体控制的范围不断扩张,其北界可越过北纬40度,达到我国辽宁一带,南北方一同蒸桑拿 。而且在副热带高压掌控之下,即便没有出现高温,也可能出现“隐形高温”,也就是体感温度达到高温水平,这周重点还是要防中暑。

在刚刚过去的7月,我国南方地区经历了两场大范围的高温热浪天气,江淮南部、江南中东部和南部、华南北部和东部以及川渝部分地区高温日数达到20天或以上,尤其是浙江中南部、江西东北部高温日数均超过了25天,多个站点的气温突破历史极值。

8月伊始,高温依然是我国天气舞台上的“重头戏”,只是“主角”发生了一些变化。今天开始,副热带高压再度加强西伸北抬,高温范围将向北方扩张,黄淮、华北以及西北地区东部将陆续加入到高温的行列,而华南、江南南部则将在热带系统影响下逐步退出“高温群聊”。

因此,本周高温的重心将呈现向西、向北转移的态势,高温的核心区域会有两片,一片在重庆以及浙江周边,其中重庆沙坪坝本周最高气温将稳定在39℃或以上,预计8月2日至5日的最高气温还可能达到40℃+,就连最低气温也将保持在30℃左右,常年8月就是重庆高温最多最强的时段,一些极端高温大多都出现在这个月份,请当地公众注意关注临近预报预警,做好防暑降温工作。

而在北方,本周高温天气增多的同时,由于湿度不低,闷热感会十分明显,这也是在副热带高压“掌控”下的普遍特点,因此最高气温没有达到35℃的地方,体感上也会闷热难耐,和高温天基本无异,像是北京,本周的最高气温普遍在34℃左右,但体感温度会更高,就是典型的“隐性高温”,小伙伴们也需注意防暑和补水,谨防出现中暑等症状。

“桑拿天”如何防病?

大范围闷热桑拿天来袭 这回南北方一同蒸桑拿

桑拿天

专家认为,平安度过“桑拿天”,必须注意以下三点:

第一,尽量减少高温时段外出和大运动量活动,防止人体水分随汗液大量流失。上班族应注意随时补充水分,最好喝新鲜的白开水或淡盐水,少饮冰镇饮料。此外,还要多吃富含维生素的新鲜瓜果蔬菜,尤其是西瓜、冬瓜等。

第二,防止感冒和消化道疾病。“桑拿天”是感冒高发期,尤其是长时间在空调房里或吹电风扇,会出现咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等感冒症状。建议不要长时间在低温空调下滞留,晚上睡觉时应尽量开窗通风,老年人进冷气房间前要把汗擦干。

第三,“桑拿天”闷热、潮湿、气压低,细菌霉菌滋生繁殖快,应特别注意饮食卫生。如果你是属于体质虚寒者,或是患有急性或慢性胃肠炎,则尽量不要吃冷饮。因为冰淇淋、雪糕等冷饮中均含有胆固醇、糖和淀粉等成分,吃冷饮影响正常的食欲,又会使腹泻加重。

“桑拿天”谁应当心?

大范围闷热桑拿天来袭 这回南北方一同蒸桑拿

桑拿天注意事项

“桑拿天”极易使人中暑。老人、儿童、上班族、高温作业者这4类人群尤需注意。

“桑拿天”高温高湿,很容易使老人的基础代谢增加,机体负担过重,水盐丢失,体内电解质紊乱,从而引起自身基础病变的加重,导致疾病复发。老人白天不要长时间在户外活动,应午睡以增强身体抵抗力。

由于儿童的免疫功能发育还不完善,体温中枢的调节能力要比成人差,对“桑拿天”的湿热通常很难适应,以往群发性的中暑现象往往都发生在学校。所以,要尽量减少学生的户外体育活动,运动后应适当喝一些盐开水或绿豆盐水汤。

在写字楼里吹着空调的上班族,从高温的室外进入办公室,会使开放的毛孔立刻闭塞,从而引起头晕、恶心、流涕等类似感冒的症状,也就是人们常说的“空调病”。医生建议,空调不宜开得太低,以28摄氏度左右为宜。

在“桑拿天”高温作业的工人,如不及时补充水分和盐分可导致水盐代谢障碍,极易中暑。医生建议,高温作业工人必须保证工作2至3小时后换人休息,同时还要加强个人防护。

相关推荐

北京天空现白太阳 白太阳是什么现象

北京今年来最闷热时段开启 “桑拿天”来了

华南期待的降雨降温来了 广东福建等高温会缓解吗

研究证实智能手表有助减肥 具有一定的激励作用

iPhone14或无mini版本 你会觉得可惜吗

打耳洞有哪些危害 打耳洞需要注意什么

8月精彩天象时间表来了 英仙座流星雨将降临

标签:

免责声明:本文系转载,版权归原作者所有;旨在传递信息,其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.zuomama.com/news/jiaodian/140540.html

  • 12023洛阳元宵节音乐焰火晚会直播入口(洛阳2020中秋晚会节目单)

    2023洛阳元宵节音乐焰火晚会直播入口(洛阳2020中秋晚会节目单)

  • 22023年河北省春季开学安全教育公开课直播入口+回放入口

    2023年河北省春季开学安全教育公开课直播入口+回放入口

  • 3象牙塔2023年河北省春季开学安全教育公开课视频(直播+回放)

    象牙塔2023年河北省春季开学安全教育公开课视频(直播+回放)

  • 4河北教育发布2023年河北省春季开学安全教育公开课在哪看?

    河北教育发布2023年河北省春季开学安全教育公开课在哪看?

  • 5爆红的“加特林”和逆境求生的花炮之乡

    爆红的“加特林”和逆境求生的花炮之乡

  • 62023河北春季开学安全教育公开课直播时间+平台+入口

    2023河北春季开学安全教育公开课直播时间+平台+入口

  • 7广东开学第一课咪兔+直播观看入口

    广东开学第一课咪兔+直播观看入口

  • 8广东春季开学第一课广东经视官方APP观看平台入口

    广东春季开学第一课广东经视官方APP观看平台入口

  • 92023年春季广东开学第一课21财经APP直播入口

    2023年春季广东开学第一课21财经APP直播入口

  • 102023广东开学第一课直播间在哪里(广东2021春季开学第一课直播)

    2023广东开学第一课直播间在哪里(广东2021春季开学第一课直播)

关于我们 | 广告服务 | 网站合作 | 免责声明 | 联系我们| 网站地图

© 2006-2022 做妈妈育儿网 all rights reserved. 浙ICP备2022035435号-3

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 联系邮箱:kf#zuomama.com (请把#替换成@)