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怀孕九个月多少天能生？饮食要注意什么？

来源： 最后更新：22-07-28 09:27:51

说道女性怀孕相信大家也都是不陌生的，而女性怀孕九个月了还有多少天是可以出生的却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，怀孕九个月多少天能生？

怀孕九个月多少天能生？

怀孕九个月还有多少天孩子会出生，主要的是需要看预产期是在什么时候的，并且孩子在预产期前后两周分娩也都是属于正常的情况，家长不需要太过紧张和担心的。

而预产期的计算并不是按照女性怀孕的月份来进行计算的，主要的也是按照女性怀孕的周期来进行计算的。
女性的预产期的计算方式为：
计算方式一：根据末次月经计算：
末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
举例：最后一次月经是1985年2月1日，月份 2 + 9 ，日期 1 + 7 ，预产期=11月8日（85年）
末次月经是1985年4月15日 ，月份 4 - 3， 日期15+7 ，预产期=1月22日（86年）

计算方式二：根据胎动日期计算：
如你记不清末次月经日期，可以依据胎动日期来进行推算。一般胎动开始于怀孕后的18-20周。
计算方法为：初产妇是胎动日加20周；经产妇是胎动日加22周。
计算方式三：根据子宫底高度大致估计
如果末次月经日期记不清，可以按子宫底高度大致估计预产期。妊娠四月末，
子宫高度在肚脐与耻骨上缘当中（耻骨联合上10厘米）；

妊娠五月末，子宫底在脐下2横指（耻骨上16-17厘米）；
妊娠六月末，子宫底平肚脐（耻骨上19-20厘米）；
妊娠七月末，子宫底在脐上三横指（耻骨上22-23厘米）；
妊娠八个月末，子宫底的剑突与脐的正中（耻上24-25厘米）；
妊娠九月末，子宫底在剑突下2横指（耻骨上28-30厘米）；
妊娠十个月末，子宫底高度又恢复到八个月时的高度，但腹围比八个月时大。

女性怀孕九个月饮食要注意什么？

在本月中，必需补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素，以硫胺素最为重要。如在孕9月，硫胺素不足，易引起呕吐、倦怠、体乏，还可影响分娩时子宫收缩，使产程延长，分娩困难。铁摄入量不足，可影响胎儿体内铁的存储，产后易患缺钙性贫血。妊娠全过程都需要补充钙，但胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期最后2个月储存的。如9个孕月里钙的摄入量不足，胎儿就要动用母体骨骼中的钙，致使孕妇发生软骨病。

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