小暑和大暑啥意思小暑与大暑节气有什么含义

来源：最后更新：22-07-12 10:14:53

导读：小暑的意思是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。每年7月7日或8

　　导语：在三伏天里，是个酷暑盛夏的时间段，水分蒸发是特别快的，天气是非常热。那么，今天小编就跟朋友们来说说，小暑和大暑啥意思？小暑与大暑节气有什么含义？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。

　　小暑和大暑啥意思

小暑

　　小暑的意思是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。每年7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为小暑，意指天气开始炎热，但还没到最热的时候。

　　大暑的意思是二十四节气中的第十二节气，夏天的第六个节气，表示天气酷热，最炎热时期到来。每年的阳历7月22日至24日，太阳到达黄经120°之时为“大暑”节气。暑热程度从小到大，大暑之后便是立秋，正好符合了物极必反规律，可见大暑的炎热程度了。

　　《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹小也。”也有节气歌谣曰：“小暑不算热，大暑三伏天。”意思是说，小暑为天气开始炎热，但还没到最热。

　　小暑和大暑都是制造高温的高手，要说区别，小暑之热更具爆发力，大暑之热更擅持久战。关于小暑，有一句顺口溜特别契合天气——“小暑，小暑，小心中暑；天热，天热，天天都热。”所以说，小暑不是小热，是很热，而且天天都很热。

小暑和大暑啥意思小暑与大暑节气有什么含义

　　大暑

　　大暑喝什么养生粥

　　1、绿豆粳米粥

　　需要绿豆60克、粳米100克。先将绿豆放温水中浸泡2个小时，再和粳米一起加1000毫升清水煮粥。这种粥可每日早晚各吃一次，有祛热毒、止烦渴、消水肿的作用，特别适合老人和儿童食用。

　　2、粳米荷叶粥

　　粳米250克，荷叶50克，白砂糖20克。将鲜荷叶洗净，剪去蒂及边缘;将粳米淘洗干净，放入铝锅内，加水适量;将荷叶盖于粳米上;将铝锅置武火上烧沸，再改用文火煎熬1小时;粳米熟透揭去荷叶，放入白糖拌匀，停火即成。夏季炎热导致人的胃口不好，一份粳米粥，配上荷叶的清香，不仅能够开胃消暑，还可以补充身体所需的营养，一举两得。