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2岁宝宝长胖和喝什么奶粉有关吗？

来源： 最后更新：22-07-04 12:36:46

很多家长喂养宝宝都是怎么营养怎么喂，希望宝宝白白胖胖，但也有家长为自己的宝宝胖而担心，那么喝奶粉的2岁宝宝长胖和奶粉有关吗？

2岁宝宝长胖和喝什么奶粉有关吗？

宝宝长胖和喝奶粉是有关系的，相比起来，喝低脂牛奶的宝宝和喝全脂牛奶的宝宝比起来，长胖的几率要低很多，而且患上维他命D缺乏症的概率也会低。有资料表明，儿童肥胖绝大多数与婴幼儿时期过量食用蔗糖有关，婴幼儿时期蔗糖的主要来源就是婴幼儿奶粉。糖类是孩子饮食必不可少的一部分，对大脑的工作也是必需的。在孩子饮食中适当增加些甜食，对大脑大有裨益，在人体内氧化后能供给能量。但是如果在婴儿时期过量食用，宝宝口味变重，就会导致婴幼儿日后挑食、嗜糖，进而诱发肥胖增加高血压、糖尿病患病几率，对宝宝的健康不利。除此之外，婴幼儿过量摄入食用香精、香料会加重肾的负担，有损脏器的发育。香精香料有香味、口感好，宝宝吃了含香精香料的奶粉后易形成依赖性，转用不含香精香料的奶粉后就表现出不爱喝或者不喝，导致孩子长大后容易出现不同程度的偏食，从而导致不同程度的肥胖。

什么样的奶粉会长宝宝长胖？

适合宝宝体质的奶粉都可以让宝宝长胖。奶粉是小宝宝时期最重要的食物之一，可以为宝宝的健康成长提供必需且充足的营养。所以为宝宝选择一款安全健康的奶粉是很重要的，而选择奶粉并不是越贵越好，而是要更适合宝宝体质的奶粉。如果宝宝选择了适合自己体质的奶粉还是不长肉，需要给宝宝做全面检查，然后调整宝宝不当的膳食结构，改善喂养方式，纠正不良的饮食习惯，从而使宝宝的体重恢复到健康的水平。

结语：为了宝宝的身体健康，妈妈们每天要尽量的保证宝食物的多样化，谷物和蔬菜要合理的进行搭配。而奶类、鱼和豆类等是蛋白质的最佳且重要的来源，而且还富含各种的营养成分，这样才能搭配出合理、科学的膳食。

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