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孩子可以喝咖啡吗？孩子喝咖啡有什么危害？

来源： 最后更新：22-07-04 06:18:46

随着生活水平的提高，很多人都喜欢在电脑办公的时候喝上一杯咖啡，这是一种工作的基本现状或者说必备，咖啡有提升和提高品位的感觉，但是据调查发现，现在很多的孩子也在喝咖啡！很多孩子多见于模仿和好奇心的驱使下去尝试和咖啡，那么孩子可以喝咖啡吗？孩子喝咖啡好不好？孩子喝咖啡有什么危害？对于这些疑问，我们看下面的分析答案是怎么的！

孩子可以喝咖啡吗？

很多小学生、初中生高中生都有这样的情况，因为学业繁忙、作业太多时都习惯在晚上的时间奋力学习！尤其是面临考试的时候，晚上的安静时光是学习的最佳时候，但是晚上也是最犯困的时候，为了不让孩子影响考试复习，有的家长还主动让孩子喝咖啡来提神抗疲劳！其实孩子是不能喝咖啡的，尤其是还在学习的孩子！

孩子喝的咖啡和我们成年人喝的咖啡一样的，但是成年人的身体机能以及治理等都已发展发育完成，但是孩子不同，孩子喝咖啡，咖啡里的咖啡因会给孩子的中枢神经带来亢奋和兴奋的效果，这种物质的刺激下孩子的神经兴奋程度受到影响从而改变！

按照孩子的成长发育，孩子不能喝咖啡的原因主要是因为孩子正处于童年期正常的神经发育状态，如果喝了咖啡，里面的咖啡因会给孩子的神经带来兴奋，这些本该发育不能改变的身体机能在被强制影响下产生改变，只会给孩子带来一定的不利影响！

孩子喝咖啡会给孩子带来的影响最明显的就是心理影响，也许各位父母觉得这有点夸张，到那时据了解，孩子喝咖啡真的能给心理造成某种不好的心理阴影，从而导致孩子会出现短暂或永久性格改变，造成人为的心理扭曲。

孩子喝咖啡有什么危害？

咖啡在兴奋中枢神经的同时，也抑制了某些脑内某些腺体激素的分泌，儿童常喝咖啡一定会影响生长发育。咖啡内物质抑制钙的吸收影响孩子的骨骼发育，咖啡增加肝脏的代谢压力，增加肾脏的排泄压力，对孩子的器官发育影响较大，咖啡不含有儿童必须的营养物质。

久饮咖啡可影响儿童的骨骼发育。可引起烦躁不安、食欲下降、失眠、记忆力降低以及不能专心学习。有人认为常饮咖啡的儿童易发生多动症，咖啡还会破坏儿童体内的维生素，引起维生素B缺乏症。

而且，咖啡里含有使人兴奋性的物资，喝多了使人长时间处于兴奋黄台，大脑不能很好地得到休息。咖啡当中含有咖啡因等化学物质，会刺激大脑。喝得多了，容易引起焦虑症。常喝咖啡会加速身体钙元素的流失，小孩子多喝会导致侏儒症。

咖啡主要有具备兴奋大脑皮层的作用，对提示机体的精力有一定的作用。但对于钙的吸收有负面作用，故是不建议初三孩子天天喝咖啡的。睡眠时间最少也要每天保持8个小时对机体的健康才较为科学。

综上所述小孩不能喝咖啡。所以小孩最好不要长期喝咖啡！

小孩因肝、肾的发育不完全，解毒能力差，使得咖啡因代谢的半衰期会延长，所以一般说来，咖啡中有咖啡因，这是所有的家长应该知道基本健康知识！因此，不能因为考试或者强制性要求孩子提起精神学习从而让孩子喝咖啡达到学习效果！

最后小编有话说：

请各位家长记住：12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。12岁得孩子尽量少喝咖啡。就算成天把咖啡当开水喝的外国人，对于小孩子喝咖啡也是有很严格的限制！多给孩子们多喝点白开水，多喝点牛奶还是比较好的。

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