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宝宝夏天发烧了怎么办？有降温的方法吗？

来源： 最后更新：22-07-02 06:55:18

孩子的正常体温是可以在一定范围内波动的，短暂的体温波动，全身情况良好，又无明显症状，可以不认为是生病。体温低于38℃属于低热，体温在38℃-39℃之间属于中度发热，体温在39℃-41℃之间属于高热。当炎热的夏天的时候，宝宝的发烧，我们需要用什么方式让他能够降温，让他有一个正常的体温？

孩子发烧该怎么办？

1，温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。

2，使用退热贴：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。

先打开门窗开空调：待温度一点点下来后再关掉门窗，宝宝睡觉醒来前一个小时前关掉空调，使室内的温度逐渐与室外的温度一致，等他起床时室内外的温度差异已经不大，不频繁将孩子抱进抱出空调房。
3，多排泄：多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便，用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。

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