来源: 最后更新:22-06-23 04:47:35
导语:许多朋友会烧木须肉,因为它的制作简便,原料是随手可得,口味鲜美、营养丰富、老少皆宜。有些朋友对木须肉的相关内容感兴趣,所以想来了解下,木须肉为什么叫这个名字?木须肉为什么叫木须肉?接下来就跟着小编来一起看一下吧,希望能解答大家的困惑。
木须肉为什么叫这个名字
木须肉
因为木须泛指桂花,原本是称为木樨,但是字体比较繁琐,就化简相似音“木须”了,在炒制鸡蛋的时候,鸡蛋清与鸡蛋黄搅拌均匀以后炒制,是呈现絮状金黄色,像极了桂花,并且也有一种很香郁的味道,所以,就把鸡蛋称谓木须了。
木须肉,对于北方的人来说,是一道经典的下饭菜,其实他是属于鲁菜,本该是有笋片的,传入北京后,用黄花菜代替了笋片,也就形成了自己的特色,很多人认为它是北京菜,其实根源还是鲁菜。它对烹饪技术要求不高,老点,嫩点都不影响总体的味道。
正宗的木须肉首先得要把木耳泡发,然后猪里脊切片后裹上淀粉和蛋清,这样做可以让猪里脊达到鲜嫩爽口,开水煮黄瓜,煮个几秒捞出,同时大火炒鸡蛋,注意鸡蛋要大火炒散,炒散后乘出备用,然后热锅下凉油,下葱姜蒜末炒香,下猪里脊,变色后下料酒提香,然后下木耳、酱油、一点点糖、鸡蛋、黄瓜。可适当尝试下咸淡来考虑是否加盐。然后关火淋下香油继续翻炒下,这样一叠正宗的木须肉就做出来了。翻炒过程最好全程大火从肉变色到出锅控制在一分钟内。
木须肉图片
木须肉食用指南
食物相克:
木耳(水发 ):木耳忌与田螺、野鸡、野鸭同食。
竹笋:竹笋忌与羊肝同食。
猪肉(瘦):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
牛奶与瘦肉不合适同食,因为牛奶里含有大量的钙,而瘦肉里则含磷,这两种营养素不能同时吸收,国外医学界称之为磷钙 相克。钙磷比为1:1到1:1.5之间,此时互相促进吸收。
鸡蛋:鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼 、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋清:鸡蛋清不能与白糖、豆浆、兔肉同食。
木须肉图
木须肉做法
木须肉营养丰富做法也非常的简单,对于不经常下厨的人也是非常的So easy!木须肉做法多种多样,这次我做的时老北京做法的木须肉。味道更佳的鲜美。今天就教您老北京木须肉,希望您吃得开心!
原料:鸡胸肉、木耳、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、食用油、盐、料酒、鸡精、香油、白糖、淀粉、葱、姜。
做法步骤:
第1步、将鸡胸肉用清水从洗干净,按着纹路用刀切成薄片,倒入盆中。加入一小勺盐和少量的清水还有玉米淀粉,加入少量的清水可以使鸡胸肉更加的滑嫩。用筷子顺着一个方向搅拌均匀,直到鸡肉变黏稠,盖上一层保鲜膜,腌制十分钟。
第2步、木耳提前泡好!胡萝卜,黄瓜切片。
第3步、碗中打入两颗鸡蛋,筷子打散。蛋液中加入料酒、少量盐打至蛋液均匀。锅中倒油,油热后将搅拌匀的蛋液倒入锅中。铲子铲成小块,炒熟后盛出。
第4步、把锅洗刷干净,再次倒油。油温七成热时,倒入腌制好的肉片。慢慢翻炒,炒至八分熟,这样的鸡肉才不会变老,变柴。乘出备用。
第5步、锅中获得倒油,油热后倒入葱姜爆香。加入木耳!胡萝卜,黄瓜 加入少量的盐调味、一勺白糖提鲜。最后把炒熟的鸡蛋和鸡胸肉片一起倒入锅中,再次翻炒一分钟。锅中倒入少许的水淀粉,使浓浓的芡汁包裹住每个食材,时味道更加鲜美,汤汁更加浓稠。
第6步、在家也可以做的鲁系名菜就做好了,味道甘香鲜甜,甘松爽脆。
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