隔夜水到底能不能喝隔夜水究竟可不可以喝

来源：最后更新：22-03-01 09:21:30

导读：能喝。经过大量医学实验证明，不管是隔了一天还是隔了几天的水里面都没有亚硝酸盐，而且离超标的数据还相当

　　导语：隔夜水一般是指放置了24小时的水，而且是放在空气直接接触到的容器中，是没有任何东西遮盖的。有些朋友想来了解一下，隔夜水到底能不能喝？隔夜水究竟可不可以喝？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。

　　隔夜水到底能不能喝

隔夜水

　　能喝。经过大量医学实验证明，不管是隔了一天还是隔了几天的水里面都没有亚硝酸盐，而且离超标的数据还相当的远。所以可以证明隔夜水对我们的身体健康并没有很大的危害，如果说隔夜水对身体有害的话，有可能是水里面被掉入脏东西或者是灰尘，导致了腹泻以及呕吐的情况。在正常觅食，不存在健康危害的。但是有一些水对对身体会造成很严重的健康威胁，大家一定要特别注意。

　　针对隔夜茶致癌的传言，也有专家进行过实验，他们分别冲泡了龙井、普洱和菊花茶，并分别放置了12小时、24小时，然后和新泡出来的茶叶进行了对比。得出的实验结论为，隔夜茶既没有发生变质，也没有异常味道，亚硝酸盐含量更是非常低，甚至是比白开水的含量更低，这主要是因为茶叶中含有一定的茶多酚物质，这是一种天然抗氧化剂！

隔夜水到底能不能喝隔夜水究竟可不可以喝

　　隔夜水图

　　哪些水不能喝？

　　1、放置时间过长的饮料

　　很多人都知道饮料打开以后一定要尽快喝完，不然会变质。但是很少有人知道即使没有打开的饮料，如果时间放久了已经超过保证期了，对肠胃也会造成同样的影响。

　　还有一部分人习惯喝饮料的时候不一次性喝完，认为拧上盖子就不会有任何细菌摄入。其实即便把瓶盖拧好，也不能保证细菌不会完全入侵，因为对着瓶子喝饮料，口腔里面的细菌也会进入到瓶子里面。细菌滋生的速度相当快，因此尽可能地保证饮料在打开以后一天之内喝掉。

　　2、冰镇的水少喝

　　炎热的夏季，人们由于每天大量汗液排除，散发出大量的热气。这个时候都会选择一些冰水或者是饮品来帮助身体降温，其实这种做法只是欺骗了大脑，认为已经降温而停止排热工作。这么做会让毛孔很难散热，储蓄在身体里面的热气很容易造成中暑的情况出现。并且经常喝冷饮或者是粮食，很容易对肠胃造成刺激，容易引起咽喉疼痛以及消化不良的情况出现。

　　3、隔夜的茶不要喝

　　相信很多人都知道隔夜茶不要喝，特别是在炎热的夏天，茶水很容易出现变质的情况。更为严重的是天气在最热的时候上午泡的茶，可能到下午就已经出现变质，这个时候就应该倒掉。如果经常喝隔夜茶，很容易出现结石病。并且茶水在经过一晚上的发酵很容易会产生大量的细菌，对我们的肠道健康也会有一定程度的影响。