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怀孕6个月脚肿是怎么回事?怎么缓解脚肿?

来源: 最后更新:22-06-14 06:54:30

导读:怀孕6个月出现脚肿是比较常见的,但是有些孕妇会很难受,那么怀孕6个月脚肿是怎么回事?怎么缓解脚肿?下
怀孕6个月出现脚肿是比较常见的,但是有些孕妇会很难受,那么怀孕6个月脚肿是怎么回事?怎么缓解脚肿?下面的内容一起来看看吧!

怀孕6个月脚肿是怎么回事?

第一、由于子宫的逐渐增大对静脉血管形成一定的压迫,从而导致下肢静脉血液回流受阻,就会出现腿肿脚肿的情况。可以适当按摩局部促进血液循环,能有效缓解症状。


第二、怀孕期间由于血容量的增加,引起渗透压的改变。
第三、由于怀孕期间雌激素的分泌过多会导致钠水潴留,引起脚肿的现象。

怎么缓解呢?

可采用卧床休息、垫高脚、泡脚、低盐饮食等方式缓解。


1.孕妇出现下肢肿一般是在怀孕七八个月的时候,当然个体差异可能提早或是推迟。脚肿是由于孕期增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,过多的血液淤积下肢后形成的。此外,妊娠期孕妇体内的水和钠的潴留,这也是引起下肢浮肿的原因。这种浮肿一般经过休息后即能自行消退,因而称为“生理性水肿”或“体位性水肿”,属孕期正常现象。


2.孕期脚肿的处理办法:
(1)注意休息。孕妇最好每工作1小时,休息10~15分钟,换换姿势,活动一下双腿。孕晚期水肿严重时,尽量卧床休息。
(2)睡前泡脚。在睡觉之前,用温开水泡脚,然后在脚部位放两个枕头,把脚垫起来。可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用。
(3)清淡饮食。不要吃过咸的食物,以免加重水肿。
3.如果以上方式不能缓解脚肿,还有进一步加重的趋势,需要到医院做检查,排除一下病理性水肿的可能

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