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男性更年期症状有哪些 有什么危害

来源： 最后更新：22-02-16 11:48:02

男人也有更年期？没错，更年期不再是女人的专利，男人也会有！女性的“更年期”是众所周知的，尤其是在生活中更年期的女性，是更需要家人耐心的呵护的。但是有一部分男性也是会有更年期的。男性甚至比女性心灵还脆弱，所以我们对于男性的更年期一定要有了解，以便于更好的照顾男性。

男性更年期到来有什么症状

1.肌肤老化

皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。

2.心血管老化

脏结缔组织增加，类质脂沈积，心脏各瓣膜和其他结构钙化。血管弹性变差，变硬，动脉硬化，血管变窄等血管毛病也可能陆续出现。

3.消化器官老化

随著年龄的增长，消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩，胃粘膜也会日渐变薄，而结肠及胃腔则会慢慢扩大，失去弹性。

4.肝肾阴虚

症状呈现眩晕腰酸，耳鸣盗汗，烦躁易怒，面赤升火，手足心热，口乾咽燥，小便短赤，舌质红，脉细弦数。

5.泌尿器官老化

50岁左右，人体的肾小球滤过率将逐渐减退，血中尿素氮开始上升，肾小管功能明显降低，尿浓缩功能也急剧低下。

6.生殖器官老化

进入更年期之后，生殖器官也会出现明显老化现象，这是因为性腺功能逐渐减退所致；

7.男性功能减退

常见有男性欲望淡漠，消失或阳痿。对男性更年期症状，中医认为是以肾阴肾阳低水平基础的生理功能失调。

8.神经系统老化

脑是神经系统的中梮，随著身体机能的老化，脑组织也会逐渐萎缩，此时，神经细胞，神经纤维和感受器官细胞数量，都会慢慢减少。

9.精神与神经症状

如神经过敏，急躁，倦怠，常有压抑感，记忆力，思考力和集中力减退，失眠，孤独恐怖感，缺乏自信等。

男性更年期的危害

一、功能紊乱

主要是心血管系统问题，如心悸怔忡、心前区不适，或血压波动、头晕耳鸣、烘热汗出;胃肠道症状，如食欲不振、腹脘胀闷、大便时秘时泄;神经衰弱表现，如失眠、少寐多梦、易惊醒、记忆力减退、健忘、反应迟钝等。

二、生育能力下降影响家庭和谐

目前生育能力下降的原因非常复杂，有研究表明从事电焊、强电磁辐射、装潢、油漆喷涂以及经常需要在高温环境下工作的人，这部分人群的不育不孕风险相对较高。同时，糖尿病、抑郁症、高血脂、外伤、手术、不良习惯如抽烟喝酒等因素，都会影响生育能力。

三、衰老发福患“三高”

随着年龄的增长，男人全身肌肉开始松弛，皮下脂肪较以前丰富，身体变胖，显出“福态”。而更年期综合征的男人因机体功能紊乱和肥胖而更容易患上脂肪肝、高血压、高血脂等疾病。

四、头发脱落尽显苍老

脱发这事虽然不算大毛病，但是有关面子形象的事谁都在乎，头顶光可鉴人也会使男人的性格产生一定的变化。专家指出，人至中年，身体不能再和年轻人比了，长时间工作，上网，娱乐消遣，经常吸烟等不良生活方式导致睡眠质量不佳成为脱发的主要因素。

玛卡有什么作用

1、玛卡提高男性能力，换回年轻肾

玛卡含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素和多糖，能补充肾脏所需的营养，提高男性功能，玛卡中的甾醇、芥子油苷等可以促进肾脏的正常功能和新陈代谢，加强肾脏活力，帮你换回一颗年轻的肾脏。

2、玛卡保护心血管，预防三高

玛卡中的植物甾醇可抑制胆固醇在肝脏内的生物合成，玛卡稀和玛卡酰胺可以通过平衡甲状腺素、胰岛素等调节血脂、血压、血糖，玛卡保护心血管，预防三高。

3、玛卡保护前列腺

玛卡可以调节人体内分泌，促进新陈代谢，提高人体血液循环，减轻水肿和尿道梗塞，对前列腺肥大、增生等有预防和负责治疗作用，改善尿频、尿急等症状。

4、玛卡稳定情绪、提高睡眠质量

玛卡中的植物活性成分可以调节松果体，分泌褪黑素，提高睡眠质量；可以平衡内分泌、稳定情绪。

5、玛卡改善肠胃功能

胃生津，这是对玛咖的养胃功效的描述，玛卡富含丰富的膳食纤维，可以帮助消化和改善便秘等症状。

6、玛卡全面改善更年期症状

玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺直接作用于人体脑垂体，调节各大腺体趋于平衡，当各方面水平达到平衡了，更年期症状也就缓解了。

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