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[怎样按摩前列腺]按摩按哪里对前列腺炎有好处

来源： 最后更新：22-01-21 09:26:30

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按摩下列四个穴道对前列腺炎症的预防及男性前列腺的健康保健有益处：

1、揉按丹田穴：按摩时病人可采用仰卧，随后把双手【精索性静脉曲张图片】重合轻按在下丹田位置，下丹田具体地址在脐下3寸的地区，随后上下转动按揉，各三十次就可以，留意揉准时不能用力过猛，速率也不适合过快。

2、揉按会阴穴：按摩会阴穴时病人【九个最准怀女孩征兆】可挑选平卧曲膝位，随后先把双手掌冲着互相搓热后再按摩，用无名指柔和的按摩会阴穴20次，可迟早各揉按一次。有活血化淤的功效，有益于协助血气运作，减轻前列腺发炎病症。

3、耳穴按摩：人的两耳【睾丸里面有个小肉球】耳面遍布有人体的其他各种各样穴【成功一个月备孕男孩】道，也有内脏器官脚底反射区，平常空闲时或者醒来以前能够揉弄男性前列腺或者交感、尿道口、肾、尿道管及其膀光的脚底反射区。每日最少按揉三次，每一次不可低于2分钟。

4、体穴按摩：病人可用仰卧，随后用双手轻按在腹腔，与此同时用双手的手指尖对下腹的肾气走形地区开展推摩，也就是以盲俞穴至横骨穴中往返推摩，然后再向下沿腹股绕阴具推摩，各50次。采用座位时，则可挑选用双手自腹部肾脏功能地区向下至尾骶部往返推揉，一直到发烫截止。也可以用双手各自揉弄另一侧大腿根部阴陵泉、三阴交等穴道，还可以用手或针【想生儿子怎么备孕】灸理疗器材磨擦两足心涌泉穴，直至【精索静脉曲张的图片】发烫截止。这几类推摩法可每日迟早【1一3月怀女孩症状】各做一次，每一次不少于五分钟，要长期性坚持不懈，对保护前列腺有利。

标签: 穴道  丹田  前列腺  病人  双手  

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前列腺炎会睾丸压痛吗

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