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什么人不宜吃洋葱（什么人不宜吃洋葱?）

来源： 最后更新：23-07-04 12:04:59

洋葱是我们生活中常吃的食物，但需要注意的是眼睛不适、肾病患者、体质偏热、皮肤患者等人都不适合食用，具体内容如下：

不适合吃洋葱的四类人

眼睛不适：眼睛不适的人是不适合吃洋葱的，要知道洋葱中含有一种刺激成分，所以在切洋葱的时候会流泪。而眼睛不适或是患有眼疾的人，更是应该注意不要吃洋葱，否则会导致眼睛受到刺激，更容易导致眼疾发作。

肾病患者：洋葱中含有丰富的磷元素，这些物质需要经过肾脏代谢。而肾病患者是不建议食用洋葱的，因为会加重肾脏的代谢，容易导致病情加重。如果一定要食用，可以选择将洋葱煮熟或是煮软，这样吃会将影响降低。

体质偏热：体质偏弱的人也应该慎重食用洋葱，因为洋葱辛辣温热体质偏热的人吃了它容易导致上火气血燥热。

皮肤病患者：皮肤病患者也应该少吃洋葱，多吃清淡食物，以免给皮肤造成刺激，加重皮肤炎症。

洋葱与哪些食物相克

海带：洋葱本身就含有草酸，而海带中含有丰富的碘和钙，两者一起吃就容易形成草酸钙，不容易排除体外。

海鲜：洋葱也不适合和海鲜一起吃，海鲜类的物都含有丰富的钙物质，洋葱和它一起吃容易形成不溶于水的草酸钙。

蜂蜜：洋葱也不能跟蜂蜜一起吃，两者同时对眼睛不好。尤其是患有眼疾的人，容易导致病情复发。

标签: 人不  洋葱  食物  

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