来源: 最后更新:23-07-02 08:52:27
蒲公英根就是蒲公英的根系,含有大量对身体有益的营养物质。但是需要注意的是脾胃虚寒者、过敏的人、放凉后不要喝。具体内容如下:
脾胃虚寒者:蒲公英属于寒性的野菜,所以脾胃虚寒的人应该注意谨慎食用。如果蒲公英根泡水饮用过多,则会导致脾胃负担加重,容易产生副作用,对身体健康没有好处,所以 要注意食用量。
过敏的人:个人体质不同,很多人对于蒲公英茶是会过敏的。如果饮用后出现过敏症状,就不要再饮用了,停止饮用后一段时间这些症状就会消失,如果停止饮用后症状还没有消失,建议到正规医院做一下检查。
放凉后不要喝:蒲公英根泡水注意一定要趁热喝,不要放凉了之后喝,因为蒲公英属于寒性物质,放凉了之后饮用,反而容易导致腹泻。
血压较低的人是不建议饮用蒲公英根泡水的,因为蒲公英本身就有降压的效果,所以,如果血压低的人再食用,就会导致血压降低,容易出现头晕眼花等症状。
蒲公英根泡水的时候,还要注意适量。如果大量服用,还会出现肠胃不适的情况。像是恶心、呕吐、腹部不适等。所以,每天用蒲公英根泡水只需要选择3-5g左右就可以了。
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