来源: 最后更新:23-07-02 07:15:21
绞股蓝不能长期喝,否则会导致刺激胃肠道、影响食欲、加重寒性、让瘦人更瘦、腹泻、呕吐等副作用。
绞股蓝茶虽然喝了有很多好处,但药性却比较寒凉,口感微苦,不适合长期天天喝,要是大家长期天天喝的话,可能会产生以下不良副作用。
绞股蓝茶本身就是一种寒性的养生茶,如果长期喝的话对胃肠道的消化功能是没有好处的,而且会严重的刺激胃肠道,出现胃酸的分泌过多。
绞股蓝茶虽然闻起来清香,但喝起来还是有一些苦涩,有一些人不喜欢绞股蓝茶的这种口感,一旦长期喝会影响到食欲。
对于自身具有寒性体质的女性,如果长期喝绞股蓝茶会加重自身的寒性,会让身体经常出现寒冷的状态。绞股蓝茶对于肥胖的人群还是有非常明显的功效的,但是长期喝绞股蓝茶的副作用还是显而易见的,绞股蓝茶会抑制体内的脂肪细胞的形成,所以对于体重不是很高的人会暴瘦。
绞股蓝茶性寒,尤其是七叶绞股蓝茶,性更加寒凉,如长期喝的话,肠胃易受寒性食物的刺激,容易引起腹泻、呕吐的症状。
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