来源: 最后更新:23-06-29 03:14:52
柿子和香蕉不建议同食,因为两者中都含有鞣酸,容易引起身体不适。具体内容如下:
柿子和香蕉都是我们生活中常吃的水果,但是不建议两者同食,因为柿子和香蕉中都含有鞣酸物质,一起吃容易引起身体不适。柿子和香蕉中的鞣酸物质碰到一起容易产生不易溶解的物质,这类物质如果不能及时排出体外,就会导致形成结石。
另外香蕉和柿子都属于寒性水果,一起食用可能会导致肠胃不适,甚至是导致腹痛、腹泻等情况,所以尽量不要一起食用。
正常来说柿子和香蕉一起吃中间应该间隔两个小时左右,这样让先吃进去的食物,有足够的消化时间,不会对身体造成太大的影响。
柿子和香蕉一起食用可能会产生不适反应,但每个人的体质不同,如果肠胃健康状况较好的人,少量食用柿子和香蕉并不会有什么不适的反应,这个时候只要停止食用并适当休息就可以了。
如果肠胃状况不好,或是食用过多的柿子和香蕉,身体出现不适情况的人,建议多喝一些温开水帮助食物消化,如果状况没有好转的,建议就医治疗。
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